Аз съм дерматолог, обучен в Харвард - яжте това всеки ден за кожа без бръчки
Може да звучи налудничаво, само че яденето на бадеми всеки ден може да резервира кожата ви да наподобява без бръчки, съгласно кожен лекар.
„ Казвам на моите пациенти, че яденето на три шепи бадеми дневно е натурален метод за лекуване на бръчки “, сподели доктор Нира, хирургът за рак на кожата, във видео към своя TikTok, където се назовава @dermatologysurgeon. Клипът за хакване на здравето има повече от 81 000 гледания, откогато беше оповестен в края на ноември.
Нийра, която е получила образование по хирургия от Харвардския университет в Кеймбридж, Масачузетс, сподели, че даже има изследване, което да поддържа нейното изказване, заяви The Sun.
„ 24-седмично клинично изследване сподели, че дамите, които употребяват към 400 калории бадеми дневно (приблизително три шепи), са имали доста понижаване на бръчките/фините линии и хиперпигментацията “, сподели тя за изследване на Университета на Калифорния, Дейвис, оповестено в MDPI Journals през 2021 г.
Проучването на 49 дами в постменопауза у...
Прочетете целия текст »
