Може да получим партньорска комисия от всичко, което купувате от

Може да получим партньорска комисия от всичко, което купувате от тази публикация.

Можете ли да научите остаряло куче нови трикове? Писателят на атлантическия личен състав Олга Хазан се зае да промени аспектите на своята персона, която не харесваше, като се наложи отвън зоната си на комфорт и документира напредъка, който реализира в новата си книга „ Аз, само че по -добре: Науката и обещанието за смяна на личността “ (Simon & Schuster/Simon Element).

Сред провокациите, които Хазан, интроверт през целия живот, се е сложил за себе си: справяне със обществената си тревога, като се запише в спонтанния клас. Да, и... по какъв начин мина това?

Прочетете фрагмент по -долу и не пропускайте изявлението на Сюзън Спенсър с Олга Хазан на " CBS неделя заран " 20 юли!

" аз, само че по -добре " от Олга Хазан

предпочитате да слушате? Audible разполага с 30-дневна безвъзмездна пробна версия сега.

Моето пътешестване в екстроверсия зап...

Прочетете целия текст »