Диетичните напитки също предразполагат към диабет
Мнозина мислят напитките със заместители на захарта за по-здравословни. Изследователи от института „ Каролинска “ обаче потвърдиха, че те са също толкоз рискови като елементарните, заяви Нюзру.
Две чаши диетични питиета на ден могат да покачат риска от развиване на диабет повече от два пъти. Причината е, че те провокират по-силно възприятие на апетит, а това води до ястие на артикули с високо наличие на захар.
Учените са наблюдавали 2874 души. Резултатите демонстрират, че пиещите най-малко 2 сладки питиета дневно 2,4 пъти по-често получили диагноза диабет вид 2. Към сладките питиета се отнасяли както тези със захар, по този начин и с нейни заместители. При пет питиета без захар на ден рискът се увеличавал 4,5 пъти.
Напитките с подсладители в реалност се оказали също толкоз рискови, колкото и тези със захар.
Една чаша подсладена напитка на ден покачва риска от диабет с 21 %, а когато е с подсладител – – с 18 %.
Диетичните питиета от една страна подтикват апетита и това подготвя към напълняване. Едновременно с това изкуствените подсладители провокират химически реакции в мастните тъкани и в микрофлората на червата. Резултатът е изменение на толерантността към глюкоза и намаление на чувствителността към инсулина. (БТА)
