Ракът се плаши от тях: 7 храни, които унищожават раковите клетки почти веднага след косумация
Много се приказва за това какъв брой значимо е храненето за общото здраве, само че някои „ тихи герои “ в природата остават подценени. Макар нито една храна да не лекува независимо тежки болести, има артикули, които съдържат удивителни субстанции – антиоксиданти, фитонутриенти и биологично дейни съединения, които оказват помощ на организма да се бори с възпалението, увреждането на клетките и натоварването от отрови.
Ето 7 малко познати, само че извънредно скъпи храни, за които малко на брой са чували, а резултатът им върху клетъчното здраве е впечатляващ.
1. Артишок
Истински първенец по антиоксиданти. Артишокът подкрепя черния дроб, понижава оксидативния стрес и подтиква естествените процеси за детоксикация. Нарича се „ храна на клетките “, тъй като подкрепя регенерацията им.
2. Черни боровинки арония
Аронията е съвсем мистична по силата си: съдържа от най-високите равнища на антоцианини в природата. Тези съединения понижават клетъчното инфектиране и подкрепят имунната система като същински щит.
3. Куркума с черен пипер
Куркуминът – дейното вещество в куркумата – е едно от най-силните естествени противовъзпалителни субстанции. Черният пипер усилва усвояването му над 20 пъти, трансформирайки тази композиция в мощна поддръжка за организма.
4. Гъба рейши
Известна в китайската медицина като „ гъбата на дълголетието “. Подкрепя имунните кафези, контролира възпалителните процеси и оказва помощ на тялото да се оправи със напрежението на клетъчно равнище.
5. Нар
Нарът е богат на еллагова киселина – антиоксидант, който защищава клетките от увреждане и поддържа здравословно кръвообращение. Чашка сок от нар е като естествена отбрана за тъканите.
6. Кълнове от броколи
Те съдържат сулфорафан – съединяване, проучвано поради въздействието му върху клетъчното възобновяване и естествените защитни механизми на организма. Интензивни, хранителни и изненадващо мощни.
7. Морски водорасли (най-вече келп и вакаме)
Богати на йод, минерали и фитохимикали, които балансират хормоните и подкрепят детоксикацията. Смята се, че водораслите оказват помощ на организма да изхвърля тежки метали, които повреждат клетките.
Ето 7 малко познати, само че извънредно скъпи храни, за които малко на брой са чували, а резултатът им върху клетъчното здраве е впечатляващ.
1. Артишок
Истински първенец по антиоксиданти. Артишокът подкрепя черния дроб, понижава оксидативния стрес и подтиква естествените процеси за детоксикация. Нарича се „ храна на клетките “, тъй като подкрепя регенерацията им.
2. Черни боровинки арония
Аронията е съвсем мистична по силата си: съдържа от най-високите равнища на антоцианини в природата. Тези съединения понижават клетъчното инфектиране и подкрепят имунната система като същински щит.
3. Куркума с черен пипер
Куркуминът – дейното вещество в куркумата – е едно от най-силните естествени противовъзпалителни субстанции. Черният пипер усилва усвояването му над 20 пъти, трансформирайки тази композиция в мощна поддръжка за организма.
4. Гъба рейши
Известна в китайската медицина като „ гъбата на дълголетието “. Подкрепя имунните кафези, контролира възпалителните процеси и оказва помощ на тялото да се оправи със напрежението на клетъчно равнище.
5. Нар
Нарът е богат на еллагова киселина – антиоксидант, който защищава клетките от увреждане и поддържа здравословно кръвообращение. Чашка сок от нар е като естествена отбрана за тъканите.
6. Кълнове от броколи
Те съдържат сулфорафан – съединяване, проучвано поради въздействието му върху клетъчното възобновяване и естествените защитни механизми на организма. Интензивни, хранителни и изненадващо мощни.
7. Морски водорасли (най-вече келп и вакаме)
Богати на йод, минерали и фитохимикали, които балансират хормоните и подкрепят детоксикацията. Смята се, че водораслите оказват помощ на организма да изхвърля тежки метали, които повреждат клетките.
Източник: dama.bg
КОМЕНТАРИ