Много хора си мислят, че за да бъдат добри в

Много хора си мислят, че с цел да бъдат положителни в секса, е нужно да имат техника и богат набор от пози, които владеят. Сексът обаче не е спортен спорт, а интимно и персонално прекарване, като удоволствието от него е директно обвързвано с прочувственото ни положение.
Прочетете още
Ето шест признака, които съгласно психотерапевтите имат отношение към неприятното представяне в леглото.

Липсва ни убеденост

Заради неналичието на убеденост в себе си някои хора упорстват да вършат секс на мрачно или пък единствено под завивките. За да се почувстваме по-освободени, е добре да се съсредоточим върху нещата, които харесваме и ни карат да се усещаме добре и предразположени. Можем да вземем за пример да пуснем музика или пък да запалителен свещи, с цел да си създадем въодушевление.



Лесно се разсейваме

За да бъде сексът в действителност наслаждение, е нужно да сме осъзнати и фокусирани. Разсейването просто скапва момента. Хубавото интимно прекарване значи съгласуваност - когато човек се " изгуби " в удоволствието от него, без даже да мисли за идващия си ход, като че ли танцува с колегата си.

Не приказваме с колегата си за секс

Тук не става дума да водим дълбокомислени диалози на полова тема, а по-скоро да се опознаем с половинката си и да разберем какво харесва и какво не. Никога не е ненужно също по този начин да му/ѝ създадем комплимент - освен за това по какъв начин наподобява и какво намираме за привлекателно, само че и за това по какъв начин ни кара да се усещаме.



Не разнообразяваме

Обикновено мъжете са по-склонни да споделят, че сексът им доскучава, когато са в по-дългосрочна връзка, в сравнение с дамите. При всички случаи обаче разнообразяването на рутината е от изгода, с цел да поддържаме вълнението при половото прекарване.



Липсва ни синхрон

Сексуалното предпочитание при едни хора може да се разграничава от това при други. Докато някои избират да вършат секс вечер, други избират заран. Едни имат по-голямо предпочитание за секс, до момента в който други - по-ниско. И в нито един от случаите няма нещо неприятно. За да се насладим на интимните моменти с половинката си обаче е добре да намерим общ синхрон.

Срамуваме се, в случай че не стигнем " края "

Едва ли за някого е изненада, че мъжете изпитват по-голяма тревога по отношение на половото си показване и достигането до " края " спрямо дамите. Можем да понижим напрежението, като се съсредоточим върху физическите си чувства, вместо единствено върху удоволствието на колегата си, написа New York Post.

 

Източник: Lifestyle.bg