Млади завинаги е дигитален проект на lifestyle.bg с информация за

Млади вечно е цифров план на lifestyle.bg с информация за всеки, който е подготвен да отключи персоналния си капацитет да живее по-дълго, по-добре и по-щастливо.

Перименопаузата постоянно е пренебрегнат интервал от живота на една жена, а тематиките, свързани с него, са или табу, или изобилстват от погрешни и полуверни изказвания.

Това не е толкоз необичайно, тъй като, за разлика от менопаузата, (клинична диагноза, която една жена получава след 12 или повече месеца, през които към този момент няма месечен цикъл), перименопаузата продължава по-дълго и е обвързвана с редица разнообразни признаци.

Подобно на всеки стадий от живота на човек обаче, и перименопаузата е обвързвана както с компликации, по този начин и с наслади. Ето 5 мита за нея, които би трябвало да бъдат развенчани.

Мит 1: Перименопаузата стартира: на 50/когато и тази на майка ти/еднакво за всички

За момента лекарите не са разкрили безапелационен маркер, по който да разберем по кое време ще настъпи менопаузата или ще стартира перименопаузата ни. Вярно е, че при множеството дами тези интервали настъпват по същото време, когато са настъпили за майките или по-големите им сестри.


Но това не важи за всички. Не е изрично потвърдено също, че колкото по-рано едно момиче влезе в пубертета, толкоз по-рано ще навлезе и в менопаузата. Точно като пубертетът, по този начин и менопаузата е неповторим и строго характерен за всяка една жена интервал.

Мит 2: Всичко стартира с горещи талази

Те може да са " звездата " на перименопаузата, само че напълно не са единствените й герои. Изпотяване през нощта, промени в настроението, съмнения в половото предпочитание, мозъчна мъгла, вагинална сухота, нарушавания в съня - всичко това може да са признаци за измененията в организма.

Пътят на всяка жена е друг и не всяка ще изпита цялата палитра от признаци. Важното е да бъдем наясно със сигналите, които тялото ни дава, когато минава през промяна.

Мит 3: Със секса е свършено

По време на перименопаузата хормоналните промени не са смешка работа - естрогенът и прогестеронът вършат каквото си желаят. И въпреки " игричките " им да се отразяват на либидото и комфорта по време на секс, това напълно не значи, че със секса е свършено.


Напротив - доста дами в действителност откриват нещата, които същински им доставят наслаждение, точно в тази възраст. А хранителни добавки като за дами, които се сблъскват с началото на хормоналния дисбаланс, могат да подобрят общото положение на организма и да ни възвърнат увереността.

Мит 4: Не можеш да забременееш по време на перименопауза

Може да е по-малко евентуално, само че през интервала преди фактическата менопауза, когато към момента цикълът е разполагаем (дори и да не е прекомерно редовен), шансът за забременява съществува. Както и потребността от контрацепция.

Мит 5: Това е естествена част от остаряването - приеми го

Не сме XIX век, въпреки че тогава не доста дами са успявали да доживеят до възрастта за менопауза. Сега съществуват редица артикули, които ни оказват помощ да не страдаме като мъченици от отмалялост, тревога, нарушавания на съня и други признаци, свързани с перименопаузата и менопаузата.

Още по-хубавото е, че има други възможности на хормоналната терапия като добавки с фитоестрогени. Такива са продуктите от, предопределени за дами сред 40+ и 60+ години.


Съставките им като дестилат от ферментирала соя, ленено семе, витамин В2 и биотин облекчават досадните признаци като горещи талази, проблеми със съня, вагинална сухота и отмалялост. И ни демонстрират, че всеки стадий от живота на една жена може да бъде хубав.