Милиони хора по света се обръщат към билката ашваганда, за

Милиони хора по света се обръщат към билката ашваганда, с цел да се оправят със напрежението. Но дали всички изказвания за нея са правилни? Разкриваме истината за тази известна билка.
Практикуващите аюрведа - обичайната индийска здравна система - употребяват растението ашваганда от хиляди години. В наши дни друга група дава на растението нов прилив на известност: потребителите на TikTok.