Как методът на салфетката подобрява живота ви
Методът на салфетката е скимване на индийски психиатър. Това е Викрам Пател. Той схваща, че в страната му, а и по света, има дефицит на хора, които да работят с хората, нуждаещи се от помощ за своето психологично здраве.
Терапията, която психиатърът започва за работа на свои помощници, е с дълготрайност 3 седмици и по-късно те се връщат, с цел да работят с хора с проблеми с алкохола, с депресии и тревожни разстройства. Тези хора в действителност не са сътрудници на психиатъра, тъй като не са професионално готови експерти, само че тяхната работа в действителност дава резултати.
Липсата на задоволително грижи за психологичното здраве на хората е международен проблем, който води до доста прояви на меланхолия, трансформирала се във водещо психическо заболяване в международен мащаб. Нуждата от грижи за тези хора, изключително в детска възраст е решаваща за вярното им психическо развиване.
Професионалната терапия е доста значима и нужна, само че тя не е единствената грижа за такива проблеми. Голяма е ролята на фамилията, средата, т.е. колективът, в който хората прекарват забележителна част от времето си, с цел да се профилактират такива проблеми, а за задачата са нужни някои базови техники, нужни за психическото богатство - на първо време на децата.
Инициативите в тази посока са многочислени, а една от тях носи името Методът на салфетката. Той се корени в няколко елементарни техники за поощрение.
1. Коя е твоята мощна страна? - идентифицирането и използването на мощните страни взема решение проблемите.
2. Как да се приложи това? - с обрисуване на ръката върху салфетка или лист хартия. Ако се работи с деца, може да се потърси тяхното мнение които са мощните им страни и да ги напишат на ръката си.
3. Продължението - при идната компликация се избира пръст от ръката. Използва се мощна страна, която да помогне за решение на казуса.
4. Предизвикателството - назовава се предай нататък. Това значи да се научи различен човек да извърши същото упражнение.
5. Резултатът - проучванията сочат, че идентифицирането и потреблението на личните мощни страни усилва удовлетворението от живота, психологичното здраве и даже триумфът в учебно заведение за децата.




