Ябълков оцет при стомашни проблеми
Метеоризмът съставлява нарушаване в работата на храносмилателната система и увеличение на количеството газове в червата. В някои случаи подуването е единствено лек признак, на който не обръщаме изключително внимание, до момента в който в други, е дискомфорт, който затруднява осъществяването на ежедневните действия.
Подуването нормално се разпознава по честите газове, оригване или къркорене в стомаха, чувство за цялост и тежест, болежка в стомаха, напън в коремната област.
Тези разстройства нормално пораждат, когато не се храним вярно – приказваме по време на хранене или ядем прекомерно бързо, тъй че гълтаме въздух, както и при алергии или нетърпимост към избрани храни, несъразмерен банкет на сол и ввъглехидрати, преяждане.
Има доста естествени способи за облекчение на тези проблеми, а ябълковия оцет става все по-популярен, тъй като това е артикул, който множеството хора към този момент имат у дома и е ефикасен.
Как ябълковият оцет въздейства на стомаха?
Ябълковият оцет е обичан национален лек при проблеми с храносмилателния тракт като цяло, тъй като се счита, че работи доста бързо, макар че няма доста научни проучвания в поддръжка на това изказване.
Известно е, че ябълковият оцет може да помогне на хората с ниска киселинност в стомаха да я покачат и да усвояват храната по-лесно, което от своя страна може теоретично да облекчи подуването и газовете.
Той има антибактериален резултат, което значи, че може да отстрани бактериите в стомашно-чревния тракт, а е известно, че остатъкът от бактерии (или самите бактерии) в горните елементи на червата могат да причинят газове. Тъй като ябълковият оцет съдържа пектин, който предизвиква работата на положителните бактерии, както и голям брой ензими, не е чудно, че е станал толкоз известен при проблеми като газове и отичане на корема.
Как да употребявате ябълков оцет при стомашни проблеми?
Изсипете една супена лъжица ябълков оцет в дребна чаша топла до гореща вода и я изпийте директно преди или след хранене. Можете, също по този начин, да го пиете, в случай че е належащо, когато се чувствате подути или имате газове.
Ако този усет е нетърпим за вас, подправяйте салатите си с ябълков оцет, което също може да бъде потребно.
