Ментата и нейните полезни свойства са били високо ценени в

Ментата и нейните потребни свойства са били високо ценени в света на медицината още от времето на Древен Рим. Настойка от мента се употребила като освежител, а на гостите са разтривали със свежо растение краката, с цел да се развеселят. Ментата е била позната от древността. Още древногръцкият академик Плиний Стари написа, че ментовият мирис усилва активността на мозъка и придава заостреност и бодрост на мозъка. Поради тази причина римските студенти носели венчета от ментови клончета по време на занимание, а при ритуални случаи знатните римляни ароматизирали с ментови стръкове залите за тържества и пирове. А античните китайски лечители употребявали ментовото масло при подагра и невралгия, като натърквали болните елементи на тялото, което облекчавало болките. В Япония антично лечебно средство срещу мигрена било ментовото етерично масло. В днешно време ментата не е изгубила своето значение. Може би това растение остава едно от най-удивителните блага на майката природа. На първо място, ментата е известна като средство, което има извънредно удобен резултат върху човешката кожа. Съдържащите го съставни елементи (етерично масло, танини, витамини, антиоксиданти, естествени стероиди, захари и др.) засягат съвсем всички органи и системи. Ето за какво ментата е намерила приложение в медицината и в кулинарията. Ментата е известна със своето успокояващо и обезболяващо деяние. Тези качества се употребяват необятно: да вземем за пример, на хората с възпалена, проблематична кожа се предлага да се мият с запарка от нейните листа, а с цел да се отървете от прочувствено напрежение и мускулна отмалялост, пийте ментов чай. Ментата постоянно се употребява при производството на успокоителни и болкоуспокояващи, които се ползват в формалната медицина. Смята се, че ментата може да помогне в битката с разнообразни болести на храносмилателната система. Използването на това растение в храната разрешава да се почистят червата и да се усъвършенства тяхната работа, отстрани метеоризма. За възстановяване на храносмилането се приема запарка от мента - две супени лъжици суха билка се залива с чаша вряща вода. Два пъти дневно, преди ястие би трябвало да се пие по 1/3 чаша от тази запарка. Етеричното масло от мента постоянно се употребява в битката против главоболие, нервно напрежение, оказва помощ за разпределяне на мускулите, при проблеми с венците и за отърваване от неприятния мирис. В разтвори за инхалация при простуда и кашлица можете да добавите етерично масло. При мигрена тинктурата от мента също ще бъде доста ефикасна. Трябва да се натъркат слепоочията и челото. Главоболието отшумява, даже в случай че прикрепите листа от прясна мента към слепоочията и челото си или изпиете 10-15 капки, 20% алкохолна смес (листа от прясна мента и алкохол се смесват в съответствие 1:20 и киснат една седмица). Отдавна ментовият чай се смята за незаменимо средство за дамите в интервала на климакс. Две лъжици от билката би трябвало да се залеят с 500 мл вряща вода и да прелом още малко. По половин чаша от този чай би трябвало да се пие 1-2 пъти дневно. Също по този начин ментата оказва помощ да се оправим с настъпващата простуда. Супена лъжица изсушени листа се залива с чаша вряща вода и се накисва в продължение на 10 минути. Намазване на лицето с пропит с запарка от мента тампон (ежедневно) с триумф се употребява при мазна кожа за освежаването й. Обтриване на лицето, шията и тялото със леден воден извлек от ментови листа се предлага за ободряване на всевъзможен вид кожа. Масажиране кожата с хавлиена ръкавица, напоена с ментолов алкохол след къпане и подсушаване на тялото дава добър, опреснителен и тонизиращ резултат. Дъвченето на пресни ментови листа ароматизира, освежава устната празнина и отстранява неприятния мирис от устата.                            Изплакване на устата (след измиване на зъбите) със отвара от ментови листа, примесена с няколко капки лимонен сок или оцет, се предлага от националната фитокозметика при неприятен мирис от устата и за прелестно ободряване на устната празнина.                                                         Както всяко нещо с изключение на изгодите, има и някои противопоказания. Ментата не е доста подобаваща за хора с ниско кръвно налягане, при разширени вени. Случва се (макар и рядко) ментата да предизвиква киселини и да намалява мъжкото либидо. Момичета и дами, които страдат от неплодородие и се подлагат на лекуване също би трябвало да внимават.