Цял живот сме яли мед грешно! Ето правилния начин да се насладим на тази вкусотия
Медът несъмнено е потребен. Но, с цел да се възползваме до край от хубавите и потребните му качества, би трябвало да го консумираме по верния метод, другояче можем да се лишим от редица от удобните му резултати. Най-ефективният метод за приемане на мед е да го ядем на гладно заран и вечер по една лъжица. За да ни е потребен не би трябвало да го преглъщаме незабавно, а да го оставим да престои и да се разтвори в устата ни. По този метод даваме опция на веществата от меда да обхванат в кръвоносните ни съдове под езика. Друг прийом е да разтворим лъжицата мед в чай или затоплено прясно мляко. По този метод се възползваме от антисептичното свойство на меда и ускоряваме имунната си система. Интересно е, че не се предлага да даваме мед на деца под 1 година, тъй като има заплаха да се получи алергична реакция.
Що се отнася до изгодите от меда, той може да ни помогне и при изгаряне, в случай че го нанесем върху потърпевшото място директно след пострадването. Така ще си спестим мехурите. Това, което в никакъв случай не би трябвало да вършим, е да излагаме меда на високи температури, тъй като това води до токсичност. Затова, в случай че желаеме да използваме мед в десерти, които изискват печене, би трябвало да изпечем сладкиша, да го оставим да изстине и едвам тогава да прибавим мед. Освен това, с цел да извлечем оптималната изгода от меда е най-добре да го хапваме с дървена или пластмасова лъжица, само че не с железна.
