Защо мед преди сън: прави удивителни неща с тялото!
Мед – сладко течно злато, натурален балсам за здравето. Опитвали ли сте да го ядете, преди да заспите? За разлика от другите съвременни изявления и препоръки за заплахите от сладкото преди лягане, в античните китайски и индийски трактати за здравето, лечителите мощно предлагат да се яде една супена лъжица мед преди лягане.
Намерихме надеждни обстоятелства, че лечителите от древността са безусловно прави! Оказва се, че в композиция с разнообразни артикули и добавки медът има друг резултат върху тялото. Тази публикация показва 6 положителни аргументи да хапнете от буркана с меда преди лягане.
Ползите от меда преди лягане
Той оказва помощ да спите добре. Медът е прочут със своите успокояващи свойства. Той отпуска, подтиква производството на мелатонин, хормон, отговорен за здравословния сън, обновява клетките и възвръща нервната система. Чаена лъжичка мед преди лягане е ключът към положителната отмора. Пийте го с чай от лайка, за да се разсъните безусловно благополучен човек.
Помага за изгарянето на мазнините. Диетологът (бивш химик-ботаник) Майк Макинс видя, че спортуващите хора, които постоянно употребяват мед, изгарят 10 пъти повече мазнини от тези, които не го употребяват, което включва пълната замяна на захарта с мед. Едно от главните правила е една супена лъжица мед през нощта.
Обновява работата на черния дроб. Здравето на черния дроб дефинира здравето на цялото тяло. Именно по време на сън виталният орган се обновява и възстановява. Особено потребна за черния дроб е сместа от мед и сок от тиква (1:1). Консумирайте средството един месец, с цел да помогнете на организма си да се отърве от токсините и да усъвършенства метаболизма.
Укрепва защитните сили на организма. Медът съдържа огромна част от всички нужни субстанции за организма. Чесънът е мощен имунен стимулант. В композиция тези два продукта имат супер мощ против бактерии и вируси! Към беления чесън прибавете меда и ги оставете да се накисват. Вземете една лъжичка през нощта. Този инструмент също по този начин се оправя и с кашлицата.
Зарежда ви с сила. Искате ли да станете от леглото, цялостни с енергия и с радостно въодушевление? Не забравяйте да поставите на нощното шкафче буркан с мед и чаша вода с лимонен сок. Направете това най-малко един път и ще съжалявате, че не сте го опитвали преди.
Вижте още: Тайландският еликсир е мощно средство против ставни болки
Уточнение: всички горепосочени лечебни свойства са присъщи само на натуралния мед.
