Чудна напитка топи килограми
Мечтаете си да без доста старания и тежки тренировки във фитнеса, да стопите непотребните килограми? Доверете се на лечебните свойства на канелата и меда. С тях можете да извършите напитка, която да изгаря стотици калории и то, без да се постанова да се движите. Комбинацията от двете съставки форсира метаболизма и оказва помощ да се отървем от непотребните килограми. Ето по какъв начин да забъркате сместа:
– 2 супени лъжици мед
– 1 супена лъжица канела
– 250 мл. Вода
Количеството вода може да се трансформира, само че би трябвало да се резервира съотношението сред канелата и меда. Пригответе количество, което смятате, че ще ви стигне. Първо преварете водата; излейте врялата вода върху канела и изчакайте да се охлади. Добавете меда, откакто напитката изстине – медът не трябва да се поставя в доста гореща вода, тъй като по този начин се убиват най-ценните му свойства.
Преди лягане пийте половината от сместа, а останалото – заран преди закуска. Това е всичко, което би трябвало да извършите, само че най-важното е да приемате сместа на празен корем.
