7 типа токсични майки, които оставят дълбоки емоционални белези в децата си
Майката нормално е знак на безусловна обич, грижа и поддръжка. За страдание, не всички майки са такива. Отглеждането на дете е голяма отговорност, само че няма повсеместен справочник за това по какъв начин да бъдеш съвършен родител.
Някои майки, постоянно без да осъзнават, ползват нездравословни модели на държание, които могат да оставят трайни прочувствени белези в децата им. Ако сте израснали с токсична майка, евентуално към момента носите следствията от този вид образование.
Ето седемте най-често срещани вида токсични майки и по какъв начин тяхното държание може да засегне душeвността на детето:
1. Контролиращата майка
Тази майка се стреми да господства всеки аспект от живота на детето си – от избора на облекла до бъдещата му специалност. Тя счита, че знае най-добре кое е вярно и чака цялостно послушание.
Как се отразява това на детето?
- Липса на самочувствие и убеденост
- Трудности при взимане на независими решения
- Постоянен боязън от неточности и отрицание
2. Инвазивната майка (която не почита персоналните граници)
Тя не схваща концепцията за персонално пространство. Тършува в персоналните ви движимости, следи телефона ви и задава натрапчиви въпроси. За нея няма граници сред " аз " и " ти " – всичко би трябвало да бъде споделено.
Как се отразява това на детето?
- Постоянно чувство за нарушено персонално пространство
- Неспособност да се слагат граници в бъдещи взаимоотношения
- Страх от шерване на персонални мисли и усеща
3. Пренебрегващата майка
Тя слага личните си потребности и ползи над тези на детето. Дори да го обича, не му обръща задоволително внимание. Може да обезпечава материално благоденствие, само че прочувствената ѝ поддръжка липсва.
Как се отразява това на детето?
- Чувство на самотност и изоставеност
- Ниско самочувствие и проблеми със самооценката
- Търсене на внимание и утвърждение във всяка връзка
4. Майката с нереалистични упования
Тя има вяра, че детето ѝ би трябвало да бъде съвършено – първенец в учебно заведение, най-хубавият в спорта и любим на всички. Винаги желае повече и по-добро, без да признава постигнатото.
Как се отразява това на детето?
- Хроничен боязън от неуспех
- Перфекционизъм и свръхкритичност към себе си
- Постоянно възприятие, че " в никакъв случай не е задоволително положително "
5. Агресивната майка
Тя реагира бурно при най-малкия проблем, упреква детето за всичко и постоянно показва гнева си по унищожителен метод – посредством крясъци, закани или даже физическо принуждение.
Как се отразява това на детето?
- Развитие на тревога и боязън от спорове
- Повишена податливост към послушание или противоположното – бунтарско държание
- Трудности в построяването на здравословни взаимоотношения
6. Нарцистичната майка
Тя има вяра, че светът се върти към нея. Често построява облик на " съвършеното семейство " пред другите, само че в дома си е студена, дистанцирана и сериозна.
Как се отразява това на детето?
- Чувство на неустановеност и непълнота
- Постоянна потребност от утвърждение и самопризнание
- Потискане на личните потребности и стремежи поради другите
7. Майката, която постоянно търси внимание
Тя е постоянно изтощена, претрупана и изисква непрекъснато състрадание. Детето ѝ постоянно е насила да играе ролята на " родител ", като поема отговорности, които не са за възрастта му.
Как се отразява това на детето?
- Преждевременно порастване и вдишване на прекалено много отговорности
- Трудности в слагането на персонални граници
- Чувство за виновност, когато се грижи за личните си потребности
Как да се оправим с следствията от токсично родителство?
Ако сте израснали с токсична майка, това не значи, че би трябвало да носите контузиите вечно. Няколко стъпки могат да ви оказват помощ да се излекувате и да изградите по-здравословен живот:
- Разпознаване на казуса – Осъзнаването на токсичните модели е първата и най-важна стъпка.
- Терапия и прочувствена работа – Психотерапията може да помогне да разберете и преодолеете детските контузии.
- Установяване на персонални граници – Учете се да казвате " не " и да защитавате персоналното си пространство.
- Обграждане със здравословни взаимоотношения – Търсете поддръжка измежду хора, които ви почитат и ценят.
Израстването с токсична майка може да бъде тежко задължение, само че осъзнаването на казуса е първата стъпка към по-здравословен и благополучен живот.
