Как майка на две деца, която „изяде емоциите си“, загуби над 120 паунда за по-малко от година
Майка на две деца, която изяде страстите си, разкри по какъв начин е преобърнала живота си, губейки 123 паунда единствено за 11 месеца.
Ашли Заблоки, на 28, сподели, че общуването със сина й на блокче шоколад я е предиздвикало да сложи под подозрение връзката си с храната.
Заблоцки сподели, че постоянно е имала „ ужасна връзка “ с храната, тялото и психическото си здраве. Тя сподели, че когато е навършила 18 години и е имала повече независимост да си купува сама храна – и в комбиниране с раждането на първото си дете – нещата стават все по-лоши оттова.
„ Бих изял най-малко едно блокче шоколад. Бих хапвал през целия ден, каквото и децата да не ядат, аз бих го щял, а по-късно, защото нямаше да хапвам обяд или закуска, щях да имам голяма порция на вечеря “, сподели Заблоки пред news.com.au.
Тя сподели, че от време на време, в случай че фамилията й получи храна за у дома от Макдоналдс, тя и брачният партньор й ще споделят фамилна храна.
„ Бих употребила храна, с цел да се оправя с страстите си “, сподели тя, добавяйки, че ще има шанса да пра...
Прочетете целия текст »
