Маурицио е на 70 години. Наскоро започва психотерапия с надеждата

Маурицио е на 70 години. Наскоро стартира психотерапия с вярата да разбере по-добре физическата болежка, която носи в себе си още от детството. От седемгодишна възраст страда от мигрена и желае да изследва какво може да стои зад нея, споделя BBC.

През годините е посещавал разнообразни лекари и е търсил голям брой отзиви – лечението е следващият му опит да открие произхода на казуса. Той обаче продължава да посещава сеансите даже откакто осъзнава, че може в никакъв случай да не откри единствена причина. „ Самият развой се трансформира в нещо значимо – пространство за самоанализ, което ми оказа помощ да схвана живота си по-ясно “, споделя Маурицио.

Антонио, на 73 години, и брачната половинка му Джилиола, на 68, се обръщат към лечението с вярата да спасят връзката си след години, белязани от разочарования и неизказано напрежение. „ След известно време осъзнах, че се усещам по-лек и по-отворен “, споделя Антонио.

„ Това да се вгледаме в себе си и да изкажем неща, които в никакъв случай преди не сме могли да кажем, може би ни оказа помощ “, добавя Джилиола.

Техните истории оспорват едно необятно публикувано разбиране – че лечението е единствено за младите. Все повече научни доказателства демонстрират, че доста възрастни хора също биха могли да извлекат изгода от сходна поддръжка.

Терапия в по-късна възраст

Потенциалът на психотерапията да лекува психологични разстройства и да усъвършенства общото ни благоденствие към този момент е добре открит. Въпреки това относително малко възрастни хора се възползват от сходни услуги.

Според Световната здравна организация към 14% от хората над 70 години живеят с психологично разстройство, най-често тревога или меланхолия, а 17% от всички самоубийства се правят точно от хора в тази възрастова група. Въпреки това изследване, оповестено през 2024 година, открива, че едвам към 4% от американците на възраст 65 и повече години са получили психическа терапия. За съпоставяне, делът е 12% измежду хората сред 18 и 24 години и 8% измежду тези на възраст сред 35 и 64 години.

Това се случва макар неналичието на доказателства, че лечението става по-малко ефикасна с напредването на възрастта, отбелязва Пим Кайперс, професор по клинична логика на психиката във Свободния университет в Амстердам.

„ Терапиите работят през целия интервал на зрелия живот “, акцентира той.

Наскоро Кайперс разгласява обзорно проучване върху психотерапията при меланхолия измежду разнообразни възрастови групи.

„ Изненада ме, че има много проучвания при хора над 75 години и не открихме никакви индикации, че психотерапиите се разграничават по успеваемост в тази възрастова група. “

По-възрастните хора могат да открият, че лечението им оказва помощ да се оправят с някои от характерните провокации на стареенето, в това число обществената изолираност и хроничните болести, като изгодите постоянно са широкообхватни. Мнозина оповестяват за възстановяване на общото богатство, възвръщане на мотивацията и по-активно обществено присъединяване.

По този метод лечението може да се трансформира в мост, който оказва помощ на възрастните хора да се свържат още веднъж както със самите себе си, по този начин и със света към тях. Според обзорно проучване от 2025 година най-силен резултат могат да имат груповите интервенции, което е разумно, защото те оферират структурирана опция за другарство с други хора.

Въпреки по-ниските равнища на първичен достъп до терапия, процентът на довеждане докрай на лекуването измежду по-възрастните участници може да доближи до 54%, постоянно надминавайки този при по-младите възрастни. Това демонстрира, че възрастните пациенти постоянно са мощно ангажирани с лечебния развой и са способни да поддържат нужните старания за реализиране на значима смяна.

„ Не знаем аргументите, само че можем да предположим, че когато възрастните хора са подготвени да потърсят помощ, те са и по-мотивирани да се възползват от нея “, показва Кайперс.

Пречки пред достъпа до терапия

Финансовите усложнения изясняват част от разликата в достъпа на възрастните хора до терапия. Здравното обезпечаване не всеки път покриват сходни услуги, а те самите не всеки път могат да си разрешат да заплащат лекуването независимо.

Друга спънка може да възникне и в самата здравна система. Достъпът до терапия постоянно зависи от ориентиране от общопрактикуващ доктор, само че някои проучвания сочат, че възрастните хора по-рядко получават направление за психично лекуване, даже когато демонстрират признаци на тревога или меланхолия. Тяхното страдалчество постоянно се възприема като естествена част от стареенето или физическия крах, а не като психологично положение, което изисква лекуване.

Според Росана де Бени, професор и старши откривател по пробна логика на психиката в Университета в Падуа, част от тези предубеждения могат да бъдат проследени до Зигмунд Фройд – създателя на психоанализата. Той твърди, че лечението престава да бъде ефикасна след 40- или 50-годишна възраст.

В късия си труд „ За психотерапията “ от 1905 година Фройд написа, че над избрана възраст „ нормално липсва гъвкавостта на психологичните процеси, от която зависи лекуването “.

„ Това изрично не е правилно “, упорства де Бени. „ Всъщност изследванията демонстрират тъкмо противоположното. “

По думите ѝ експертите би трябвало да виждат възрастния човек подобен, какъвто е в реалност – не просто като „ остарял човек “, а като многоизмерна персона. За страдание, възрастовите предубеждения постоянно са „ надълбоко вкоренени “.

Част от възрастовата дискриминация може да бъде интернализирана и от самите евентуални пациенти. Убеждения като това, че проблемите с психологичното здраве са просто естествена част от стареенето, са измежду най-често посочваните спънки пред търсенето на помощ. Това е изключително проблематично, защото самите предубеждения, свързани с възрастта, могат да предразположат индивида към по-силно безпокойствие и меланхолия.

Истината е, че позитивната смяна е допустима през целия живот.

„ Стареенето – чак до самия край – е стадий от живота, белязан от смяна “, изяснява де Бени. „ Хората от ден на ден се трансформират в самите себе си в един непрестанен развой на промяна, учене и адаптивност, който в никакъв случай не завършва. “

Маурицио сигурно се припознава в тези думи.

„ Терапията ми оказа помощ в три основни момента – когато прекосявах през раздялата със брачната половинка си, когато се пробвах да разреша избрани спорове с децата си и когато навлизах в интервала преди пенсионирането, в който трябваше да намеря нови способи за социализация “, споделя той. „ Никога не съм считал, че за нещо може да е прекомерно късно. “

Той се надява, че е дал образец и на други хора.

„ Мисля, че може би съм посял едно малко семе. Не през днешния ден, не на следващия ден, само че може би вдругиден някой ще го полее “, споделя Маурицио.