Масаж при остеохондроза – облекчава болката и дискомфорта
Масаж при остеохондроза за облекчение на болката
Остеохондрозата е проблем, който поражда в процеса на остаряването на организма, заради което стартира да се развива най-много, след тридесет годишна възраст.
Това, обаче, не би трябвало да се смята за болест, лекарите споделят, че остеохондрозата е чисто физиологично положение, което също изисква здравна помощ.
Това са дегенеративно-дистрофични промени, основно, в хрущялните тъкани на гръбначния дирек. Такива нарушавания провокират смяна в структурата на прешлените, надлежно функционалността им става лимитирана.
Как да разпознаете остеохондрозата:
дълга и продължителна болежка в гърба
мощна болежка при натоварване на гръбначния дирек
болки в мускулите на гърба
утежняване на подвижността на целия тил
Как да се справите?
За страдание, към момента не е допустимо изцяло да се излекува това положение, защото даже не е пълноценно заболяване. Има, обаче, способи за облекчение или унищожаване на болката и различен дискомфорт в гърба. Методът се състои в постоянен масаж с две съставки.
Необходими съставки:
20 с. л. олио
10 с. л. сол
Приложение:
Смесете солта с олиото, изсипете сместа в стъклен буркан и покрийте с похлупак.
Нанасяйте тази примес на врата си всяка заран и масажирайте добре.
Започнете масажа с дълготрайност 3 минути, като добавяте 2-3 минути всеки ден. Но не масажирайте шията повече от 20 минути.
След масажа отстранете остатъците от средството със салфетка.
Вижте още: Торта с банани, маскарпоне и доста крем – обичана на дребни и огромни
Този масаж при остеохондроза ви оказва помощ да се почувствате по-добре.
