Масаж на краката с морска сол
Масаж на краката с елементарна морска сол и етерично масло
Работата на моята другарка е обвързвана с непрекъснато придвижване из града. Ако времето разрешава, тя обича да се разхожда. За моя изненада краката й въобще не я боляха след такова напрежение. Тя ми показа, че поставя сол в чорапите си преди лягане.
Оказва се, че този способ дейно облекчава умората и напрежението в краката. Представете си какъв брой е прелестно да получите масаж на краката си, които през целия ден са били в чорапи и тесни обувки. Изпробвах този трик, макар че не вървя доста. Резултатът се усеща незабавно!
Необходими са ви:
едра морска сол
етерично масло
чорапи
Начин на приложение:
Поръсете сол в чорапите си и прибавете няколко капки етерично масло.
Обуйте чорапите си по този начин, че солта да е под стъпалата ви. Носете чорапите най-малко 10 минути преди лягане.
Много от вас са чували какъв брой е потребно да ходите боси, изключително по неравни повърхности: пясък, камъчета, трева. Според източната медицина това оказва помощ за доста болести, даже хронични. Всъщност естественият масаж на краката подтиква рецепторите и усъвършенства кръвообращението.
Тези, които живеят в града, рядко имат опция да вървят боси, с изключение на по ламината и плочките. Най-вероятно сваляте обувките си, когато сте измежду природата или на морето. Но солените чорапи ще ви оказват помощ да вършиме масаж на краката си всеки ден вкъщи.
Не е належащо да добавяте етерични масла към солта. Но не забравяйте, че другите масла имат разнообразни резултати. Тук можете да изберете кое е уместно за вас: тонизиращ или успокоителен резултат.
Вижте още: Палачинки с извара
Тази техника има неотложен резултат. Още на първата вечер ще забележите по какъв начин краката ви се отпускат след тежкия ден. Освен това, краката ви ще са свежи и отпочинали. Дори не е нужно да отделяте в допълнение време за това. Сложете сол в чорапите и се занимавайте с вечерните си отговорности. Можете да свалите чорапите си, като си измиете зъбите и се приготвите за лягане.
