Искате вечна младост? Пробвайте сок от цвекло
Манията по младостта и хубостта в последно време е все по-силна и превзема освен дамите, само че и представителите на мощния пол.
По този мотив към този момент по никакъв начин не се учудваме на странните процедури, апарати и козметични еликсири, с които ни дават обещание съвършена визия за години напред.
Вместо обаче да експериментирате с несигурни и скъпи средства, може би е по-добре да опитате нещо по-достъпно и надалеч по-евтино като сокът от алено цвекло.
Прясно проучване, оповестено в Дейли Мейл, твърди, че цветната течност оказва помощ на хората да водят по-активен метод на живот с придвижване на възрастта.
Експерти от британския университет Ексетър и техни сътрудници от медицинския лицей Пенинсула в Съединени американски щати подложили група доброволци на опит, който потвърдил тезата им.
Участниците в теста трябвало да извършват извършения с ниска активност. Преди това обаче те изпили чаша от " вълшебната " напитка. Резултатът: изразходили по-малко сила от предстоящото, а напъните, които се претендирали за обикновено ходене, били понижени с 12%.
Изводът е, че в случай че одобряват постоянно сок от цвекло , възрастните хора ще могат обикновено да извършват ежедневните си задания – нещо, което с течение на годините става все по-трудно.
Сокът от зеленчука в действителност уголемява кръвоносните съдове и понижава количеството О2, належащо на мускулите по време на физическа интензивност. По този метод се лимитира риска от сърдечно-съдови проблеми в преклонна възраст.
Специалистите прецизират, че в изследването са употребявали два типа сок: със наличие на нитрати и филтриран. При приема на първия резултатите били налице всякога, до момента в който пречистената напитка нямала същото деяние.
Според учените точно нитратите, които са соли на азотната киселина и се употребяват необятно в селското стопанство, са вълшебната съставна част в ярката течност.
Прието е, че безвредната доза нитрати е до 5 мг на кг тегло на ден. Надвишаването й, изключително в случай че е постоянно, може да бъде рисково за здравето.
Медиците обаче разясняват, че умереният банкет на нитрати може да бъде много потребен.
По този мотив към този момент по никакъв начин не се учудваме на странните процедури, апарати и козметични еликсири, с които ни дават обещание съвършена визия за години напред.
Вместо обаче да експериментирате с несигурни и скъпи средства, може би е по-добре да опитате нещо по-достъпно и надалеч по-евтино като сокът от алено цвекло.
Прясно проучване, оповестено в Дейли Мейл, твърди, че цветната течност оказва помощ на хората да водят по-активен метод на живот с придвижване на възрастта.
Експерти от британския университет Ексетър и техни сътрудници от медицинския лицей Пенинсула в Съединени американски щати подложили група доброволци на опит, който потвърдил тезата им.
Участниците в теста трябвало да извършват извършения с ниска активност. Преди това обаче те изпили чаша от " вълшебната " напитка. Резултатът: изразходили по-малко сила от предстоящото, а напъните, които се претендирали за обикновено ходене, били понижени с 12%.
Изводът е, че в случай че одобряват постоянно сок от цвекло , възрастните хора ще могат обикновено да извършват ежедневните си задания – нещо, което с течение на годините става все по-трудно.
Сокът от зеленчука в действителност уголемява кръвоносните съдове и понижава количеството О2, належащо на мускулите по време на физическа интензивност. По този метод се лимитира риска от сърдечно-съдови проблеми в преклонна възраст.
Специалистите прецизират, че в изследването са употребявали два типа сок: със наличие на нитрати и филтриран. При приема на първия резултатите били налице всякога, до момента в който пречистената напитка нямала същото деяние.
Според учените точно нитратите, които са соли на азотната киселина и се употребяват необятно в селското стопанство, са вълшебната съставна част в ярката течност.
Прието е, че безвредната доза нитрати е до 5 мг на кг тегло на ден. Надвишаването й, изключително в случай че е постоянно, може да бъде рисково за здравето.
Медиците обаче разясняват, че умереният банкет на нитрати може да бъде много потребен.
Източник: novinite.bg
КОМЕНТАРИ