Топлинен и слънчев удар: Кога да се обадите на линейка
Лятото е в разгара си и температурите непрекъснато се повишават. Тялото бързо прегрява при такова време, изключително без достъп до сянка или вода. Това може да докара до топлинен или безоблачен удар - рискови положения, които заплашват здравето и живота.
Топлинен удар и безоблачен удар: каква е разликата?
И двете положения са породени от неспособността на тялото да се охлажда при високи температури. Основната разлика е, че топлинният удар може да се случи навън или във всяка прегрята стая и визира цялото тяло, до момента в който слънчевият удар се предизвиква от непосредствено излагане на слънчевите лъчи на главата и врата и визира най-вече мозъка.
Човек, който е бил дълго време под палещото слънце, може да изпита по едно и също време признаци както на топлинен удар, по този начин и на безоблачен удар.
Как тялото реагира на прегряване
Обикновено тялото се пробва да се охлади посредством изпотяване. Кожата, като главен орган на терморегулацията, интензивно отделя пот, което спомага за намаление на температурата.
Но когато тази система се повреди:
телесната температура се покачва до над 40°Cкръвообращението е нарушеновъзниква хипоксия, т.е. клетките не получават кислородзасегнати са жизненоважни органи, най-вече мозъкът.
Нервната система е доста сензитивна към прегряване, тъй че един от първите предупредителни признаци е нарушеното схващане.
Как да разпознаете слънчевия удар
Симптомите на безоблачен удар са:
зачервяване на лицетошум в ушитеучестено дишане и пулсглавоболиепоява на „ мушици “ пред очите, замъглено зрениеприпадък
Може да се появят и гадене, повръщане и диария, изключително при деца.
Как да разпознаете топлинния удар
Първи признаци:
заспалост, отмалялост, раздразнителностучестено дишане и пулсзначително зачервяване на кожатазамаяностповишено изпотяванесилна жадност
В по-тежки случаи:
дезориентациягаденеприпадъккрампи
При тежък топлинен удар няма изпотяване, а кожата става суха и гореща.
Кой е изложен на риск?
Най-уязвимите са:
деца под 9 години - тяхната система за терморегулация към момента не е задоволително развитавъзрастни хора - заради отслабен метаболизъм и нарушени съдови реакциихора с деменция или други когнитивни нарушавания - положението им постоянно се утежнява, без да е обвързвано с прегряване, което води до загуба на скъпо време
Как да помогнем на човек с топлинен и безоблачен удар
Преди всичко, би трябвало да охладите тялото си:
преместете индивида на сянка или в хладна стаясвалете непотребните дрехиналейте хладка вода или поставете мокра кърпананесете ледени компреси върху подмишниците, врата и гърбапроветрете въздуха (използвайте вентилатор, духалка или включете климатика, като последователно намалявате температурата)давайте вода за пиянство на дребни глътки
В тежки случаи:
в случай че лицето е в безсъзнание или положението му се утежнява бързо - обадете се на екип за незабавна помощне оставяйте жертвата самаразберете от очевидци какво се е случило, с цел да предадете информацията на лекарите
Колко рискови са топлинният и слънчевият удар?
Ако на човек не бъде предоставена навременна помощ, могат да се развият съществени затруднения.
Топлинни крампи
Това са мъчителни мускулни конвулсии, които нормално се появяват в мускулите на ръцете, краката или корема заради дехидратация и електролитен дисбаланс в тялото.
Увреждане на вътрешни органи
Бъбреците могат да изгубят способността си да действат обикновено, което води до бъбречна непълнота.Сърцето е подложено на прекалено натоварване, което може да докара до аритмия или сърдечна непълнота.Мозъкът става уязвим към прегряване, което нарушава когнитивните функционалности и координацията.
Хипертонична рецесия
Това е рисково повишение на кръвното налягане, което може да аргументи инсулт или тежки сърдечно-съдови затруднения.
Коматозно положение
В тежки случаи, след топлинен или безоблачен удар, може да се развие кома - положение, при което човек губи схващане и не реагира на външни тласъци.
Как да избегнем прегряване
За да се предотвратят безоблачен и топлинен удар, лекарите предлагат:
не излизайте на открито през най-горещите часове на деня - от 11:00 до 16:00 часаносете леки облекла от естествени материи и шапкапийте вода, даже и да не чувствате жаждаизбягвайте физическа интензивност в жегатане оставяйте деца и възрастни хора в затворени коли.
Топлинен удар и безоблачен удар: каква е разликата?
И двете положения са породени от неспособността на тялото да се охлажда при високи температури. Основната разлика е, че топлинният удар може да се случи навън или във всяка прегрята стая и визира цялото тяло, до момента в който слънчевият удар се предизвиква от непосредствено излагане на слънчевите лъчи на главата и врата и визира най-вече мозъка.
Човек, който е бил дълго време под палещото слънце, може да изпита по едно и също време признаци както на топлинен удар, по този начин и на безоблачен удар.
Как тялото реагира на прегряване
Обикновено тялото се пробва да се охлади посредством изпотяване. Кожата, като главен орган на терморегулацията, интензивно отделя пот, което спомага за намаление на температурата.
Но когато тази система се повреди:
телесната температура се покачва до над 40°Cкръвообращението е нарушеновъзниква хипоксия, т.е. клетките не получават кислородзасегнати са жизненоважни органи, най-вече мозъкът.
Нервната система е доста сензитивна към прегряване, тъй че един от първите предупредителни признаци е нарушеното схващане.
Как да разпознаете слънчевия удар
Симптомите на безоблачен удар са:
зачервяване на лицетошум в ушитеучестено дишане и пулсглавоболиепоява на „ мушици “ пред очите, замъглено зрениеприпадък
Може да се появят и гадене, повръщане и диария, изключително при деца.
Как да разпознаете топлинния удар
Първи признаци:
заспалост, отмалялост, раздразнителностучестено дишане и пулсзначително зачервяване на кожатазамаяностповишено изпотяванесилна жадност
В по-тежки случаи:
дезориентациягаденеприпадъккрампи
При тежък топлинен удар няма изпотяване, а кожата става суха и гореща.
Кой е изложен на риск?
Най-уязвимите са:
деца под 9 години - тяхната система за терморегулация към момента не е задоволително развитавъзрастни хора - заради отслабен метаболизъм и нарушени съдови реакциихора с деменция или други когнитивни нарушавания - положението им постоянно се утежнява, без да е обвързвано с прегряване, което води до загуба на скъпо време
Как да помогнем на човек с топлинен и безоблачен удар
Преди всичко, би трябвало да охладите тялото си:
преместете индивида на сянка или в хладна стаясвалете непотребните дрехиналейте хладка вода или поставете мокра кърпананесете ледени компреси върху подмишниците, врата и гърбапроветрете въздуха (използвайте вентилатор, духалка или включете климатика, като последователно намалявате температурата)давайте вода за пиянство на дребни глътки
В тежки случаи:
в случай че лицето е в безсъзнание или положението му се утежнява бързо - обадете се на екип за незабавна помощне оставяйте жертвата самаразберете от очевидци какво се е случило, с цел да предадете информацията на лекарите
Колко рискови са топлинният и слънчевият удар?
Ако на човек не бъде предоставена навременна помощ, могат да се развият съществени затруднения.
Топлинни крампи
Това са мъчителни мускулни конвулсии, които нормално се появяват в мускулите на ръцете, краката или корема заради дехидратация и електролитен дисбаланс в тялото.
Увреждане на вътрешни органи
Бъбреците могат да изгубят способността си да действат обикновено, което води до бъбречна непълнота.Сърцето е подложено на прекалено натоварване, което може да докара до аритмия или сърдечна непълнота.Мозъкът става уязвим към прегряване, което нарушава когнитивните функционалности и координацията.
Хипертонична рецесия
Това е рисково повишение на кръвното налягане, което може да аргументи инсулт или тежки сърдечно-съдови затруднения.
Коматозно положение
В тежки случаи, след топлинен или безоблачен удар, може да се развие кома - положение, при което човек губи схващане и не реагира на външни тласъци.
Как да избегнем прегряване
За да се предотвратят безоблачен и топлинен удар, лекарите предлагат:
не излизайте на открито през най-горещите часове на деня - от 11:00 до 16:00 часаносете леки облекла от естествени материи и шапкапийте вода, даже и да не чувствате жаждаизбягвайте физическа интензивност в жегатане оставяйте деца и възрастни хора в затворени коли.
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ