Лятото е в разгара си и краят му ни се

Лятото е в разгара си и краят му ни се коства надалеч. Всички обаче знаем, че хубавите горещи месеци минават като момент, изключително когато ги прекарваме на плажа, с другари или в безкрайни пътувания. Освен да помислим по какъв начин да си починем, хубаво е и да помислим и какви задания можем да свършим до септември. 

1. Направете главно разчистване

Да започнете есенния сезон на чисто е извънредно значимо за това по какъв начин ще се почувствате след първите дъждовни дни вкъщи. Лятото ще е завършило, заниманията навън също и сигурно няма да желаете вкъщи да е мръсно и неподредено. По тази причина отделете няколко дни, в които да измиете прозорците, да избършете прахта на най-недостъпните места и да подредите всичко по шкафчетата си. 

2. Запишете си часове за профилактични прегледи

Есента е съвършеното време, в което може да минете всички профилактични прегледи, които сте отлагали до момента. От позиция на логистика - сигурно ще знаете, че всички лекари към този момент са се завърнали от отпуските си и умерено ще може да ги посетите. Женското ни здраве е напълно в нашите грижи, за това не пропускайте обзор при гинеколог, мамолог, ендокринолог и несъмнено посетете и персоналния си доктор, който може да ви насочи към още някой експерт при потребност. 

3. Вижте се с другари, с които от дълго време не сте се събирали

Когато студените работни месеци настъпят, сигурно няма да сте по-свободни, в сравнение с сте в този момент. Лятото е идеалното време, в което да наваксате срещи с близки другари, с които по една или друга причина се виждате по-рядко. Не забравяйте да отделите и време за роднините си като попътувате из България и се отбиете при тях, с цел да прекарате пълноценни мигове дружно.

4. Подарете си персонално време

Дайте си време уединено! Презаредете батериите няколко дни със занимания, които не споделяте с никой различен, само че ви зареждат и ви карат да се чувстате щастливи и пълноценни. Избягайте за уикенд измежду гората, постойте вкъщи и релаксирайте с книга в ръка или си подарете СПА преживяване, с което да се погрижите както за духа, по този начин и за тялото си, написа iwoman.bg.

5. Поставете си цели до края на годината

Вземете един бележник и с писалка си поставете най-малко 5 цели до края на годината, които желаете да сбъднете. Работни, персонални, свързани с развиването ви - каквоти и да е. Дайте си явен и прецизен проект, с цел да извършите допустимо най-вече неща, за които мечтаете и които задачите.