Лунната диета е чудесен начин да подпомогнем пречистване на тялото,

Лунната диета е превъзходен метод да подпомогнем филтриране на тялото, кои са етапите за август? За нея е особено, че следим етапите на Луната. Първата е на 4 август, когато е и новолунието в знака на зодия Лъв. Когато настъпи съответната фаза от лунната диета, в границите на 24 часа се употребяват единствено чайове, фрешове, вода. Не се позволяват подсладители, млечни храни, мед.

По този метод отстраняваме част от токсините и непотребните течности в организма. Тези процеси при някои хора могат да доведат до неразположения. Тъй като е лято, доста е значимо да сме добре хидратирани и да не позволяваме да ни се вие свят, да имаме липса на сила. В такива обстановки е по-добре диетата да бъде прекратена или да се хапне по-захарен плод.

Фазите на Луната за месец август за лунната диета

Лунната диета е превъзходен метод да подпомогнем филтриране на тялото, кои са етапите за август? 31.07.24 22:30 Голям пожар избухна в Рим, изтеглиха държавната медия РАИ (ВИДЕО) 31.07.24 22:03 Петър Волгин: Нетаняху като че ли приканва за по-скорошното експлоадиране на пълномащабна война в Близкия Изток 31.07.24 21:48 Кристиян Шкварек: Виж в този момент, Бай Ганьо, ти отново не си схванал! 31.07.24 21:32 Бенямин Нетаняху: Израел нанесе „ унищожаващ удар “ на иранските проксита (ВИДЕО) 31.07.24 21:23

4.08.2024г. – 14:21 часа – новолуние
12.08.2024г. – 18:48 часа – първа четвърт
19.08.2024г. – 21:35 часа – пълнолуние
26.08.2024г. – 12:58 часа – последна четвърт

Билковите чайове, зеленият чай са значими питиета от лунната диета, защото те имат доста изгоди за здравето ни. През лятото можем да запарим чая си и да го оставим да се охлади добре, с цел да е прелестен за консумация.

Какво следва, откакто отминат 24 часа от настъпването на съответната фаза на Луната от лунната диета? Както след всеки диетичен режим, по този начин и след този е значимо да захраним тялото си. Преяждането, наваксването с храна, нездравословни лакомства, алкохол е противопоказно.

Захранването става с последователно въвеждане на домашни бульони от зеленчуци, бульон на рибена супа, месни, кисело мляко, варен картоф, любеница, пъпеш.

В дребни количества и захранени вярно, понижаваме риска от стомашно-чревни неразположения. Хубавото на лунната диета е, че тя може да бъде нашето начало на един по-здравословен метод на хранене.

Храненето сред лунните етапи е доста значимо и точно по този начин можем да се мотивираме да понижим до най-малко консумация на солени и захарни храни, салами, алено месо, алкохол, газирани питиета, сокове в кутия, сирена.

Източник: az-jenata

 

Още вести четете в: Здраве За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News