Лунна диета за месец октомври
Лунна диета за месец октомври
Месец октомври е към този момент тук. На 2 октомври посрещаме новолуние и слънчево затъмнение в знака на зодия Везни. В началото на всеки нов месец поглеждаме към календара, с цел да си запишем етапите на Луната за лунната диета. Един режим на детоксикация на организма,
който ни оказва помощ да отстраняваме част от непотребните течности и отрови от организма.
С лунната диета бихме могли да сложим началото на едно по-здравословно хранене. Есенният сезон изобилства от потребни храни за нашето тяло.
От друга страна, детоксът, понижаване на потреблението на солени храни, салами,
алено месо, тестени произведения, газирани питиета, сокове в кутия, алкохол, ни оказва помощ да поддържаме постоянен имунитета в сезона на настинките и грипа.
При началото на всяка фаза от лунната диета се употребяват единствено вода, неподсладени билкови чайове, плодови и зеленчукови фрешове.
С началото на всяка лунна фаза режимът се съблюдава 24 часа, след което следва зареждане. Постепенно прибавяме към менюто си печен или варен картоф, печена или варена тиква – в този момент ѝ е сезонът, кисело мляко и т. н. Храним се леко, здравословно и питателно, изключвайки последователно нездравословните храни.
Вижте още:
Месец октомври е към този момент тук. На 2 октомври посрещаме новолуние и слънчево затъмнение в знака на зодия Везни. В началото на всеки нов месец поглеждаме към календара, с цел да си запишем етапите на Луната за лунната диета. Един режим на детоксикация на организма,
който ни оказва помощ да отстраняваме част от непотребните течности и отрови от организма.
С лунната диета бихме могли да сложим началото на едно по-здравословно хранене. Есенният сезон изобилства от потребни храни за нашето тяло.
От друга страна, детоксът, понижаване на потреблението на солени храни, салами,
алено месо, тестени произведения, газирани питиета, сокове в кутия, алкохол, ни оказва помощ да поддържаме постоянен имунитета в сезона на настинките и грипа.
При началото на всяка фаза от лунната диета се употребяват единствено вода, неподсладени билкови чайове, плодови и зеленчукови фрешове.
С началото на всяка лунна фаза режимът се съблюдава 24 часа, след което следва зареждане. Постепенно прибавяме към менюто си печен или варен картоф, печена или варена тиква – в този момент ѝ е сезонът, кисело мляко и т. н. Храним се леко, здравословно и питателно, изключвайки последователно нездравословните храни.
Вижте още:
Източник: flashnews.bg
КОМЕНТАРИ