Лошият сън“ може да състари мозъка ви по-бързо, сочи ново

„ Лошият сън “ може да състари мозъка ви по-бързо, сочи ново изследване, предава Би Би Си.

Изследователите са разкрили, че неприятното качество на съня може да докара до ускорено стареене на мозъка с течение на времето.

Определени характерности на съня като ранно утринно пробуждане и компликации при заспиване могат да бъдат изключително нездравословни.

България 2 мин. След балотаж: Наталия Киселова е определена за ръководител на 51-вия парламент Съдържание от сътрудници 3 мин. Фантастико груп с приз за най-щедър донор Алтернативна медицина 6 мин. Риба за Никулден: Как да я изберем съгласно здравословните си проблеми? България 3 мин. Коя е Наталия Киселова - ръководителят на Народното събрание (ГАЛЕРИЯ) Новини 3 мин. Проф. Венцислав Мутафчийски е почетен с медал „ За военна заслуга ” I степен, с мечове България 2 мин. Празнуваме Никулден България 2 мин. Първи думи на доцент Наталия Киселова като ръководител на 51-вото Народно събрание България 2 мин. След балотаж: Наталия Киселова е определена за ръководител на 51-вия парламент Съдържание от сътрудници 3 мин. Фантастико груп с приз за най-щедър донор Алтернативна медицина 6 мин. Риба за Никулден: Как да я изберем съгласно здравословните си проблеми? България 3 мин. Коя е Наталия Киселова - ръководителят на Народното събрание (ГАЛЕРИЯ) Новини 3 мин. Проф. Венцислав Мутафчийски е почетен с медал „ За военна заслуга ” I степен, с мечове България 2 мин. Празнуваме Никулден България 2 мин. Първи думи на доцент Наталия Киселова като ръководител на 51-вото Народно събрание

Учените са следили хора на възраст към 40 години в продължение на 15-годишен интервал.

Експертите се надяват скоро да приключат предклиничните стадии на проучванията

Те са наблюдавали няколко индикатора за неприятен сън:

Продължителност на съня,Качество на съня,Безсъние,Проблеми със заспиването,Ранно пробуждане,Сънливост денем.

„ При тези, които изпитват два или три от посочените индикатори, мозъкът им е с 1.6 години по-стар от тези, които изпитват един от индикаторите. При повече от три, мозъкът се състарява с 2.6 години “, изясни Клеманс Каваилес, откривател в UCSF.

В произшествието вземат участие три коли

Последвайте ни за още настоящи новини в Google News Showcase

Последвайте btvnovinite.bg във VIBER

Последвайте btvnovinite.bg в INSTAGRAM

Последвайте btvnovinite.bg във FACEBOOK