Тайната на дълголетието оживява: премиера на „Столетниците 2. Загадката на дълголетието“ с Мира Добрева
Линк към книгата за предварителни поръчки:
Среща с времето: Мира Добрева показва „ Столетниците 2. Загадката на дълголетието "
СТОЛЕТНИЦИТЕ. Хората, които пропущаме.
Хора сред два свята.
Красивите неточности на времето.
Живите монументи на предишното.
Хора, които дават необикновен лик на живота.
След като първата ѝ книга „ Столетниците: благословия или орис " провокира огромен интерес, Мира Добрева се завръща с продължение - „ Столетниците 2. Загадката на дълголетието ". Журналистката още веднъж ни вкарва в света на хора, прекрачили прага на вековния живот, като събира техните ориси и мъдрост в 392 страници. На корицата този път до Мира стои и известната баба Дора, която с дълголетието си от 105 години е същинска фаворитка в обществените мрежи. Официалното показване на книгата ще се състои на 25 ноември (вторник) 2025 година от 18:30 ч. в Литературен клуб „ Перото " (НДК).
Входът е свободен. Книгата ще може да се закупи на място, с опция за персонален подпис. За предварителна онлайн поръчка на адрес:
Мира Добрева - единственият ефирен публицист в света с документална поредност за столетниците. До този миг има срещи със 148 столетници от Балканския полуостров и о-в Сардиния (една от петте сини зони). Телевизионен водещ, създател на излъчвания, документални филми и книги. Носител на Националната журналистическа премия „ Съба Вазова ", както и на голям брой награди за работата си като документалист, два пъти „ Жена на годината ", получавала е премиите „ Достойна българка ", „ Най-обичана жена на България ". Притежава призове в категория „ Културно завещание и национални полезности " и „ Популяризиране на българската просвета и история ". Отличена е със специфичната премия на Съюза на българските публицисти в категория „ Телевизионна публицистика ". Мира Добрева стартира телевизионната си кариера в „ Нова телевизия " като кореспондент и водещ на осведомителната емисия „ Календар ", по-късно се причислява към екипа на „ По света и у нас " като кореспондент и водещ на централната емисия вести по БНТ1. Водещ на телевизионните излъчвания: „ Актуално ", „ Това е Европа ", „ Питай Българска национална телевизия ", „ Отблизо с Мира Добрева " и други
Мира Добрева за своите срещи
Възрастта рядко е снизходителна към някого...
От старостта извръщаме очи. Старостта е безмилостна.
В свят, който продава изящни лица, изваяни тела, буйни коси и блестящи усмивки, аз погледнах към столетниците. Не отвърнах очи от набраздените им лица - там прозрях всичко, което диря през годините: Неподправеност и дълбока, от време на време изтощена страст.
Всеки се пробва да се изплъзне на времето, да го надхитри, да го победи, само че столетниците са единствените, които съумяват. Защото са тези, които са се помирили с него. Благословия или орис е човек да стане на 100 години? Може ли да се остарява красиво? Кой те обича, когато остарееш? Какво още можеш да дадеш? Какво искаш да кажеш? Има ли кой да те чуе?
От транспарантните бръчки край очите им, през изтънялата кожа по ръцете им прозира не друго, а Душата им... И в случай че времето на Земята е безпощадно към физическото тяло, столетниците някак съумяват да запазят хубостта на тази Душа и то тъкмо в нейната изначалност, съумяват да пренесат през годините опита и смисъла на живота - подобен, какъвто би трябвало да е в реалност - изживян с почтеност и доверие. И най-важното - с благотворителност предават това на идващите генерации...
Някои от тези ориси откриха място в първата ми книга „ Столетниците - благословия или орис ". За други ще прочетете в „ Столетниците 2 - загадката на дълголетието ".
През миналите 15 години се срещнах със 148 души на 100 и повече от 100 години. Интервюирах и най-възрастния българин - 108-годишния бай Неделчо от Свиленград. Бях на гроба на най-дълго живелия българин, Йончо Цолов Пѐловски - на 130 години!
Днес, след повече от 4500 файла със фотоси, видеа и мемоари, към този момент знам, че моето общение със столетниците не е мимолетно, незадълбочено и дежурно. Успях да изградя нов свят с тези друговремци, да покажа умения и думи, които бяха забравени и по-важното - да ги запазя, да не предам доверието на възрастните хора. Станах " тяхна ", те станаха " мои ".
148 срещи с най-фрапиращите по памет, озадачаващите с умения, най-емоционалните столетници. В спомените ми вечно ще останат и приповдигнатите, оптимистите, песимистите, примирените, отвратените, само че все забавни с мислите си хора - най, най, най-красивите неточности на времето!
Учените за старостта
Учените у нас и по света посвещават огромна част от своите проучвания на търсенето на ключа за противопоставяне на стареенето. Стъпка по стъпка вървят все по-напред в опознаването на този натурален човешки развой. Днес хората стареят доста по-бавно, в сравнение с това се е случвало преди две, три и повече десетилетия.
Може ли старостта да се спре или най-малко малко да се забави?
Каква е загадката на дълголетието? Не е ли в умереното хранене, в това да не прекаляваме с пиенето, удоволствията? Може би се крие в постоянното пречистване на организма от гнилостните процеси, които водят до стареене? Или пък се дължи на придвижването, спокойната среда, общуването с положителни хора? А за какво да не е във всекидневното къпане с хладка вода или ранното ставане и лягане? Отговорите ще намерите сред страниците на тази книга. А в случай че сте пропуснали, можете да потърсите и първата книга, отдадена на тази тематика.
Трябва да стартираме да предпазваме мозъка от най-ранна възраст. Доказа се, че фактори като високо кръвно налягане, висок холестерол, обездвиженост, наднормено тегло са извънредно рискови за алцхаймерова болест! И в случай че медицината напредна по този начин, че останалите органи ще живеят 100 години, би трябвало да помогнем и на мозъка да живее 100 години, само че пълноценно! Не забравяйте, че всички типове изобретателни действия са протективни за мозъка - изобразяване, свирене на инструмент, учене на нов език, присъединяване в театрална натрупа... Кръстословиците и судоку - те също правят идеална работа! Не пропускайте и обществените контакти!
Акад. Лъчезар Трайков - невролог, ректор на Медицинския университет в София
Съвременната просвета се стреми да забави процесите на стареене, като удължи здравословната дълготрайност на живота и предотврати обвързваните с възрастта болести. Факторите, които обезпечават дълъг живот, не са единствено генетични или физиологични - те са директно свързани и с метода на живот, обществената среда и вътрешната мотивация да живеем за и смисъл. Тази книга е самобитен сборник на дълголетието - всеки житейски път, разказан от героите, проправя древен мост сред науката и живота. Всяка история е емпиричен разказ, който обогатява наличното теоретично знание за остаряването освен като биологичен развой, само че и като философия на живота.
Проф. Милен И. Георгиев - биотехнолог и началник на научни отдели в ЦРСББ и Българска академия на науките
Среща с времето: Мира Добрева показва „ Столетниците 2. Загадката на дълголетието "
СТОЛЕТНИЦИТЕ. Хората, които пропущаме.
Хора сред два свята.
Красивите неточности на времето.
Живите монументи на предишното.
Хора, които дават необикновен лик на живота.
След като първата ѝ книга „ Столетниците: благословия или орис " провокира огромен интерес, Мира Добрева се завръща с продължение - „ Столетниците 2. Загадката на дълголетието ". Журналистката още веднъж ни вкарва в света на хора, прекрачили прага на вековния живот, като събира техните ориси и мъдрост в 392 страници. На корицата този път до Мира стои и известната баба Дора, която с дълголетието си от 105 години е същинска фаворитка в обществените мрежи. Официалното показване на книгата ще се състои на 25 ноември (вторник) 2025 година от 18:30 ч. в Литературен клуб „ Перото " (НДК).
Входът е свободен. Книгата ще може да се закупи на място, с опция за персонален подпис. За предварителна онлайн поръчка на адрес:
Мира Добрева - единственият ефирен публицист в света с документална поредност за столетниците. До този миг има срещи със 148 столетници от Балканския полуостров и о-в Сардиния (една от петте сини зони). Телевизионен водещ, създател на излъчвания, документални филми и книги. Носител на Националната журналистическа премия „ Съба Вазова ", както и на голям брой награди за работата си като документалист, два пъти „ Жена на годината ", получавала е премиите „ Достойна българка ", „ Най-обичана жена на България ". Притежава призове в категория „ Културно завещание и национални полезности " и „ Популяризиране на българската просвета и история ". Отличена е със специфичната премия на Съюза на българските публицисти в категория „ Телевизионна публицистика ". Мира Добрева стартира телевизионната си кариера в „ Нова телевизия " като кореспондент и водещ на осведомителната емисия „ Календар ", по-късно се причислява към екипа на „ По света и у нас " като кореспондент и водещ на централната емисия вести по БНТ1. Водещ на телевизионните излъчвания: „ Актуално ", „ Това е Европа ", „ Питай Българска национална телевизия ", „ Отблизо с Мира Добрева " и други
Мира Добрева за своите срещи
Възрастта рядко е снизходителна към някого...
От старостта извръщаме очи. Старостта е безмилостна.
В свят, който продава изящни лица, изваяни тела, буйни коси и блестящи усмивки, аз погледнах към столетниците. Не отвърнах очи от набраздените им лица - там прозрях всичко, което диря през годините: Неподправеност и дълбока, от време на време изтощена страст.
Всеки се пробва да се изплъзне на времето, да го надхитри, да го победи, само че столетниците са единствените, които съумяват. Защото са тези, които са се помирили с него. Благословия или орис е човек да стане на 100 години? Може ли да се остарява красиво? Кой те обича, когато остарееш? Какво още можеш да дадеш? Какво искаш да кажеш? Има ли кой да те чуе?
От транспарантните бръчки край очите им, през изтънялата кожа по ръцете им прозира не друго, а Душата им... И в случай че времето на Земята е безпощадно към физическото тяло, столетниците някак съумяват да запазят хубостта на тази Душа и то тъкмо в нейната изначалност, съумяват да пренесат през годините опита и смисъла на живота - подобен, какъвто би трябвало да е в реалност - изживян с почтеност и доверие. И най-важното - с благотворителност предават това на идващите генерации...
Някои от тези ориси откриха място в първата ми книга „ Столетниците - благословия или орис ". За други ще прочетете в „ Столетниците 2 - загадката на дълголетието ".
През миналите 15 години се срещнах със 148 души на 100 и повече от 100 години. Интервюирах и най-възрастния българин - 108-годишния бай Неделчо от Свиленград. Бях на гроба на най-дълго живелия българин, Йончо Цолов Пѐловски - на 130 години!
Днес, след повече от 4500 файла със фотоси, видеа и мемоари, към този момент знам, че моето общение със столетниците не е мимолетно, незадълбочено и дежурно. Успях да изградя нов свят с тези друговремци, да покажа умения и думи, които бяха забравени и по-важното - да ги запазя, да не предам доверието на възрастните хора. Станах " тяхна ", те станаха " мои ".
148 срещи с най-фрапиращите по памет, озадачаващите с умения, най-емоционалните столетници. В спомените ми вечно ще останат и приповдигнатите, оптимистите, песимистите, примирените, отвратените, само че все забавни с мислите си хора - най, най, най-красивите неточности на времето!
Учените за старостта
Учените у нас и по света посвещават огромна част от своите проучвания на търсенето на ключа за противопоставяне на стареенето. Стъпка по стъпка вървят все по-напред в опознаването на този натурален човешки развой. Днес хората стареят доста по-бавно, в сравнение с това се е случвало преди две, три и повече десетилетия.
Може ли старостта да се спре или най-малко малко да се забави?
Каква е загадката на дълголетието? Не е ли в умереното хранене, в това да не прекаляваме с пиенето, удоволствията? Може би се крие в постоянното пречистване на организма от гнилостните процеси, които водят до стареене? Или пък се дължи на придвижването, спокойната среда, общуването с положителни хора? А за какво да не е във всекидневното къпане с хладка вода или ранното ставане и лягане? Отговорите ще намерите сред страниците на тази книга. А в случай че сте пропуснали, можете да потърсите и първата книга, отдадена на тази тематика.
Трябва да стартираме да предпазваме мозъка от най-ранна възраст. Доказа се, че фактори като високо кръвно налягане, висок холестерол, обездвиженост, наднормено тегло са извънредно рискови за алцхаймерова болест! И в случай че медицината напредна по този начин, че останалите органи ще живеят 100 години, би трябвало да помогнем и на мозъка да живее 100 години, само че пълноценно! Не забравяйте, че всички типове изобретателни действия са протективни за мозъка - изобразяване, свирене на инструмент, учене на нов език, присъединяване в театрална натрупа... Кръстословиците и судоку - те също правят идеална работа! Не пропускайте и обществените контакти!
Акад. Лъчезар Трайков - невролог, ректор на Медицинския университет в София
Съвременната просвета се стреми да забави процесите на стареене, като удължи здравословната дълготрайност на живота и предотврати обвързваните с възрастта болести. Факторите, които обезпечават дълъг живот, не са единствено генетични или физиологични - те са директно свързани и с метода на живот, обществената среда и вътрешната мотивация да живеем за и смисъл. Тази книга е самобитен сборник на дълголетието - всеки житейски път, разказан от героите, проправя древен мост сред науката и живота. Всяка история е емпиричен разказ, който обогатява наличното теоретично знание за остаряването освен като биологичен развой, само че и като философия на живота.
Проф. Милен И. Георгиев - биотехнолог и началник на научни отдели в ЦРСББ и Българска академия на науките
Източник: cross.bg
КОМЕНТАРИ