Парите не са всичко: 7 дребни жеста, които носят истинско щастие във връзката
Лесно е да се допусна, че парите са това, което прави връзките по-лесни или по-щастливи.
Финансовата сигурност в действителност може да понижи напрежението - и проучванията удостоверяват това, само че рядко е нещото, което кара двама души да се усещат в действителност близки. В множеството връзки моментите, които построяват най-дълбоката връзка, са изненадващо дребни и изцяло безвъзмездни.
Неща като възприятието, че сте чути, и предлагането на същинска благодарност са доста по-важни от скъпите дарове или първокласните пътувания (въпреки че те са хубави сами по себе си) и с течение на времето тези привички основават типа прочувствена сигурност и непосредственост, които единствено с пари в никакъв случай не биха могли да се екупят.
Ето 7 безвъзмездни дребни неща, които вършат една връзка по-щастлива, в сравнение с парите в миналото биха могли:
1. Приберете телефона
Ако обръщате повече внимание на колегата си, можете елементарно да разпалите искрата, която сте изгубили във връзката си. Когато слушате колегата си, показвате, че в действителност ви е грижа за това, което споделя. Това от своя страна демонстрира какъв брой доста обичате вашата половинка. Затова оставете телефона си настрани и елиминирайте всички други разсейващи фактори в обкръжението си, когато сътрудникът ви споделя своите мисли и усеща с вас.
Направете масата за хранене, спалнята и колата си зони без телефони и компютри, изключително когато сте в компанията на половинката. Също по този начин можете да създадете време без телефони, като вечери на открито, срещи, почивки и така нататък Можете даже да извършите това, като просто изключите телефона си или включите функционалността „ време за отмора до на следващия ден “.
2. Обсипвайте колегата ви с внимание
Проучване изследва по какъв начин обръщането на внимание на колегата ви и щедростта могат да създадат чудеса във връзката ви. Малки изненади като закуска в леглото, дребен букет или даже леко целуване по бузата демонстрират на колегата ви какъв брой доста ви е грижа за него. Не забравяйте, че тези изненади не е нужно да са скъпи. Малък знак за любовта, която споделяте, прави чудеса за укрепването и/или възобновяване на връзката.
3. Споделяйте какъв брой доста цените колегата си
Усилието и признателността вървят ръка за ръка. Вероятно не ви харесва, когато вашият сътрудник не вижда напъните ви, нито пък вашият сътрудник е удовлетворен, когато вие не признавате напъните му. Затова признайте даже дребните способи, по които той/тя демонстрира любовта си. Нямате визия какъв брой доста може да направи малко признателност за връзката ви.
Правете и казвайте елементарни неща постоянно, с цел да накарате колегата си да се усеща видян и обгрижен. Когато го извършите, ще забележите доста усъвършенстване във връзката си. И най-хубавата част от тази магическа дума и идея – благодарността – е, че в случай че отделите време да я кажете и покажете на колегата си, ще получите признателност в натура.
4. Не предполагайте какви са възприятията на колегата - питайте го
Предположенията са най-смъртоносната отрова за връзките. Вместо да допускате по какъв начин се усеща сътрудникът ви, помолете го за обяснение. Скоро ще откриете какъв брой постоянно вашите догатки са изцяло неправилни. Ако се затруднявате да предположите по какъв начин мисли или по какъв начин се усеща половинката ви, консултирайте се с терапевт, с цел да ви помогне.
Изразяването на възприятията ви и това да бъдете уязвими с колегата си може да ви помогне да се свържете с него на по-интимно прочувствено равнище. Може да наподобява инстинктивно да изградите защитна стена, с цел да избегнете проявлението на страстите си на колегата си. Готовността да споделите възприятията си е най-хубавият метод да изградите доверие във връзката си. Освен това, вашият сътрудник ще може да ви утешава по-уверено, когато знае по какъв начин се чувствате.
5. Не укорявайте половинката си, без да сте наясно с аргументите за държанието й
Ужасно е да имате неприятно мнение за индивида до себе с и - по този начин няма да го вдъхновите да се промени, което е тъкмо това, което желаете. Когато подкрепяте някого, доверявате му се и му давате сили, като мислите най-хубавото за него, това ще увеличи стандартите му. Ако съпругът/съпругата ви знае, че очаквате най-хубавото от него/нея, той/тя няма да желае да ви разочарова, по тази причина насърчавайте и оценявайте това, което този човек прави, вместо да го критикувате за това, което не прави. Но тази смяна би трябвало да стартира от вас.
6. Работете върху вътрешното си аз
Много хора подтикват сътрудниците си да се трансформират. Необходими са обаче двама, с цел да се избави разпадаща се връзка. Погледнете в себе си и вижте какви промени можете да извършите, с цел да се развиете и подобрите.
Преместете фокуса си от негативизъм към колегата си към вътрешен напредък. Промените, които вършиме, освен ще подобрят връзката ви, само че и ще ви оказват помощ да намерите вътрешен мир.
7. Създайте прочувствена сигурност
Изследванията оказват помощ да се изясни по какъв начин несигурността постоянно може да накара връзките да се усещат като влакче на ужасите. Когато прекарваме по-малко време с колегата си или се усещаме откъснати от него, започваме да се усещаме несигурни за себе си. Нашата неустановеност обаче може да аргументи съществени информационни сривове, които в последна сметка могат да убият връзкате ни. Затова дайте приоритет на колегата си, с цел да развиете възприятие за сигурност във връзката си.
Връзките не постоянно са безпрепятствено пътешестване, само че можете да употребявате тези седем съвета, с цел да изравните неравните моменти. Когато се ангажирате в действителност да разберете страстите на колегата си, ще можете да спасите разпадащата се връзка или да укрепитр съществуващата.
Финансовата сигурност в действителност може да понижи напрежението - и проучванията удостоверяват това, само че рядко е нещото, което кара двама души да се усещат в действителност близки. В множеството връзки моментите, които построяват най-дълбоката връзка, са изненадващо дребни и изцяло безвъзмездни.
Неща като възприятието, че сте чути, и предлагането на същинска благодарност са доста по-важни от скъпите дарове или първокласните пътувания (въпреки че те са хубави сами по себе си) и с течение на времето тези привички основават типа прочувствена сигурност и непосредственост, които единствено с пари в никакъв случай не биха могли да се екупят.
Ето 7 безвъзмездни дребни неща, които вършат една връзка по-щастлива, в сравнение с парите в миналото биха могли:
1. Приберете телефона
Ако обръщате повече внимание на колегата си, можете елементарно да разпалите искрата, която сте изгубили във връзката си. Когато слушате колегата си, показвате, че в действителност ви е грижа за това, което споделя. Това от своя страна демонстрира какъв брой доста обичате вашата половинка. Затова оставете телефона си настрани и елиминирайте всички други разсейващи фактори в обкръжението си, когато сътрудникът ви споделя своите мисли и усеща с вас.
Направете масата за хранене, спалнята и колата си зони без телефони и компютри, изключително когато сте в компанията на половинката. Също по този начин можете да създадете време без телефони, като вечери на открито, срещи, почивки и така нататък Можете даже да извършите това, като просто изключите телефона си или включите функционалността „ време за отмора до на следващия ден “.
2. Обсипвайте колегата ви с внимание
Проучване изследва по какъв начин обръщането на внимание на колегата ви и щедростта могат да създадат чудеса във връзката ви. Малки изненади като закуска в леглото, дребен букет или даже леко целуване по бузата демонстрират на колегата ви какъв брой доста ви е грижа за него. Не забравяйте, че тези изненади не е нужно да са скъпи. Малък знак за любовта, която споделяте, прави чудеса за укрепването и/или възобновяване на връзката.
3. Споделяйте какъв брой доста цените колегата си
Усилието и признателността вървят ръка за ръка. Вероятно не ви харесва, когато вашият сътрудник не вижда напъните ви, нито пък вашият сътрудник е удовлетворен, когато вие не признавате напъните му. Затова признайте даже дребните способи, по които той/тя демонстрира любовта си. Нямате визия какъв брой доста може да направи малко признателност за връзката ви.
Правете и казвайте елементарни неща постоянно, с цел да накарате колегата си да се усеща видян и обгрижен. Когато го извършите, ще забележите доста усъвършенстване във връзката си. И най-хубавата част от тази магическа дума и идея – благодарността – е, че в случай че отделите време да я кажете и покажете на колегата си, ще получите признателност в натура.
4. Не предполагайте какви са възприятията на колегата - питайте го
Предположенията са най-смъртоносната отрова за връзките. Вместо да допускате по какъв начин се усеща сътрудникът ви, помолете го за обяснение. Скоро ще откриете какъв брой постоянно вашите догатки са изцяло неправилни. Ако се затруднявате да предположите по какъв начин мисли или по какъв начин се усеща половинката ви, консултирайте се с терапевт, с цел да ви помогне.
Изразяването на възприятията ви и това да бъдете уязвими с колегата си може да ви помогне да се свържете с него на по-интимно прочувствено равнище. Може да наподобява инстинктивно да изградите защитна стена, с цел да избегнете проявлението на страстите си на колегата си. Готовността да споделите възприятията си е най-хубавият метод да изградите доверие във връзката си. Освен това, вашият сътрудник ще може да ви утешава по-уверено, когато знае по какъв начин се чувствате.
5. Не укорявайте половинката си, без да сте наясно с аргументите за държанието й
Ужасно е да имате неприятно мнение за индивида до себе с и - по този начин няма да го вдъхновите да се промени, което е тъкмо това, което желаете. Когато подкрепяте някого, доверявате му се и му давате сили, като мислите най-хубавото за него, това ще увеличи стандартите му. Ако съпругът/съпругата ви знае, че очаквате най-хубавото от него/нея, той/тя няма да желае да ви разочарова, по тази причина насърчавайте и оценявайте това, което този човек прави, вместо да го критикувате за това, което не прави. Но тази смяна би трябвало да стартира от вас.
6. Работете върху вътрешното си аз
Много хора подтикват сътрудниците си да се трансформират. Необходими са обаче двама, с цел да се избави разпадаща се връзка. Погледнете в себе си и вижте какви промени можете да извършите, с цел да се развиете и подобрите.
Преместете фокуса си от негативизъм към колегата си към вътрешен напредък. Промените, които вършиме, освен ще подобрят връзката ви, само че и ще ви оказват помощ да намерите вътрешен мир.
7. Създайте прочувствена сигурност
Изследванията оказват помощ да се изясни по какъв начин несигурността постоянно може да накара връзките да се усещат като влакче на ужасите. Когато прекарваме по-малко време с колегата си или се усещаме откъснати от него, започваме да се усещаме несигурни за себе си. Нашата неустановеност обаче може да аргументи съществени информационни сривове, които в последна сметка могат да убият връзкате ни. Затова дайте приоритет на колегата си, с цел да развиете възприятие за сигурност във връзката си.
Връзките не постоянно са безпрепятствено пътешестване, само че можете да употребявате тези седем съвета, с цел да изравните неравните моменти. Когато се ангажирате в действителност да разберете страстите на колегата си, ще можете да спасите разпадащата се връзка или да укрепитр съществуващата.
Източник: bulnews.bg
КОМЕНТАРИ




