Лесно е да посочим хората, които ни разочароват – особено

Лесно е да посочим хората, които ни разочароват – изключително когато родителите са ни пренебрегвали, съучениците ни са ни тормозили, когато сме чувствали, че няма никой, който да застане зад тила ни. В доста случаи това възприятие се придвижва и в живота ни като възрастни – приятелите ни се възползват от нас, шефовете не ни покачват макар всички триумфи и непрекъснато поносим незаслужено отношение – от познати и непознати.

Лесно е да посочим хората, които не са отсреща за нас, само че не е елементарно да забележим методите, по които самите ние не сме отсреща за себе си.

Ето единствено част от методите, по които изоставяме себе си:
Като съдим себе си строго.Като отхвърляме да се грижим за своето физическо и душевно здраве.Като позволяваме на другите да прекрачват персоналните ни граници.Като пренебрегваме или потискаме същинските си усеща.Като одобряваме, че не сме прави, когато другите не са съгласни.Като не съумяваме да се защитим от неоправдани рецензии.
Това е единствено част от листата. Има голям брой способи, по които разочароваме и предаваме себе си.