Рецептата на разузнавачите, или как да не препиете на Нова година
Лекарят и тв водещ Александър Мясников разруши известните легенди за профилактиката и лекуването на махмурлука. Например обезболяващите средства не оказват помощ против главоболието, само че могат да навредят на организма.
Докторът изяснява, че аналгетиците няма да донесат никаква изгода на сутринта след великодушните тостове, а единствено в допълнение ще натоварят черния дроб и стомаха. Популярните препоръки от рода „ да не се покачва градусът “ или да не се смесват разнообразни алкохолни питиета също няма да имат резултат, в случай че човек е пил прекомерно доста.
Как да се възстановим след преяждане и несъразмерна приложимост на алкохол
Празничните трапези, вкусната храна, безкрайните вечери, шампанското, което препълва чашите – всички тези сладки, вкусни, приятни...
Прочети повече
В ефира на тв " Россия-1 " Мясников споделя метод за профилактика на махмурлука, разказан в книга за разузнавачи, издадена в средата на предишния век.
" Там написа: когато отивате на среща с сътрудник, където се допуска алкохол, следва да изпиете чашка провансалско масло ", споделя експертът и разяснява, че става дума за зехтин, който оказва помощ против напиването.
В същото време картофеното пюре се явява най-хубавата храна за алкохолните питиета, защото забавя усвояването на алкохола от кръвта, споделя основният психиатър-нарколог към съветското Министерство на здравеопазването Евгений Брюн пред ТАСС.
" Най-добрата закуска за алкохолни питиета е картофено пюре. Картофите способстват за бавното асимилиране на алкохола в кръвта ", споделя специалистът.
Брун припомня, че алкохолът не би трябвало да се смесва с газирани питиета, „ защото въглеродният диоксид усилва усвояването на алкохола “, и да се яде сладко, защото това може да усили интоксикацията и последващия махмурлук.
Забранените храни при махмурлук
Сигурно всеки народ, да не кажем - всеки човек, разполага със лични предписания за битка с махмурлука. Все отново специалистите са избрали ня...
Прочети повече
„ Алкохолните питиета би трябвало да са с невисок градус и леки. Моят съвет е доста елементарен – сухото бяло вино дава минимум негативни резултати ”, споделя експертът.
Той отбелязва още, че " повишението на градуса " е нездравословно за здравето, а неналичието на придвижване единствено ускорява опиянението, тъй че по празниците би трябвало да сте по-активни – да пеете, да танцувате, да се разхождате, да играете със снежни топки (ако намерите сняг).
Преди време стана ясно, че мазният бекон и яйцата са най-хубавите средства против махмурлук съгласно Сали Адамс, професор по здравна логика на психиката от Университета в Бат.
Още един диетолог - английският доктор Роб Хобсън, също разруши известни легенди за алкохола. Според специалиста доста хора считат, че използването на разнообразни алкохолни питиета, смесени дружно, ги опиянява по-бързо и води до по-силен махмурлук на идващия ден. „ Тялото не може да направи разлика сред чаша вино и халба бира - споделя Хобсън. - Ако смесвате питиета, евентуално просто пиете повече от нормалното, оттова и ужасяващ махмурлук. "
И най-после следва рекомендацията за тези, които хем не желаят да се лишават от тостове, хем желаят да пазят линия. За тях диетоложката Дженифър Брунинг е показала метод да отпразнуват Новата година, без да навредят на фигурата си. Основната причина за напълняването по време на новогодишните празници се крие в огромното количество употребяван алкохол. Първо, алкохолът усилва глада и човек може да стартира натъртва на храната и да преяжда. Второ, сладките и високоалкохолните питиета са с високо наличие на калории.
Как да се предпазим от алкохолно отравяне през празничните дни
Игор Никифоров, лекар на медицинските науки и нарколог поучава по какъв начин да се избегне препиването по време на дългите празници. Според нег...
Прочети повече
За искащите да запазят фигурата си диетологът предложи да понижат количеството алкохолни питиета до една-две дневно през. Тя отбелязва, че е по-добре да се ограничите до една чаша бира, една чаша вино или една чашка спиртна напитка на ден.
Още от ИНТЕРЕСНО:
Докторът изяснява, че аналгетиците няма да донесат никаква изгода на сутринта след великодушните тостове, а единствено в допълнение ще натоварят черния дроб и стомаха. Популярните препоръки от рода „ да не се покачва градусът “ или да не се смесват разнообразни алкохолни питиета също няма да имат резултат, в случай че човек е пил прекомерно доста.
Как да се възстановим след преяждане и несъразмерна приложимост на алкохол
Празничните трапези, вкусната храна, безкрайните вечери, шампанското, което препълва чашите – всички тези сладки, вкусни, приятни...
Прочети повече
В ефира на тв " Россия-1 " Мясников споделя метод за профилактика на махмурлука, разказан в книга за разузнавачи, издадена в средата на предишния век.
" Там написа: когато отивате на среща с сътрудник, където се допуска алкохол, следва да изпиете чашка провансалско масло ", споделя експертът и разяснява, че става дума за зехтин, който оказва помощ против напиването.
В същото време картофеното пюре се явява най-хубавата храна за алкохолните питиета, защото забавя усвояването на алкохола от кръвта, споделя основният психиатър-нарколог към съветското Министерство на здравеопазването Евгений Брюн пред ТАСС.
" Най-добрата закуска за алкохолни питиета е картофено пюре. Картофите способстват за бавното асимилиране на алкохола в кръвта ", споделя специалистът.
Брун припомня, че алкохолът не би трябвало да се смесва с газирани питиета, „ защото въглеродният диоксид усилва усвояването на алкохола “, и да се яде сладко, защото това може да усили интоксикацията и последващия махмурлук.
Забранените храни при махмурлук
Сигурно всеки народ, да не кажем - всеки човек, разполага със лични предписания за битка с махмурлука. Все отново специалистите са избрали ня...
Прочети повече
„ Алкохолните питиета би трябвало да са с невисок градус и леки. Моят съвет е доста елементарен – сухото бяло вино дава минимум негативни резултати ”, споделя експертът.
Той отбелязва още, че " повишението на градуса " е нездравословно за здравето, а неналичието на придвижване единствено ускорява опиянението, тъй че по празниците би трябвало да сте по-активни – да пеете, да танцувате, да се разхождате, да играете със снежни топки (ако намерите сняг).
Преди време стана ясно, че мазният бекон и яйцата са най-хубавите средства против махмурлук съгласно Сали Адамс, професор по здравна логика на психиката от Университета в Бат.
Още един диетолог - английският доктор Роб Хобсън, също разруши известни легенди за алкохола. Според специалиста доста хора считат, че използването на разнообразни алкохолни питиета, смесени дружно, ги опиянява по-бързо и води до по-силен махмурлук на идващия ден. „ Тялото не може да направи разлика сред чаша вино и халба бира - споделя Хобсън. - Ако смесвате питиета, евентуално просто пиете повече от нормалното, оттова и ужасяващ махмурлук. "
И най-после следва рекомендацията за тези, които хем не желаят да се лишават от тостове, хем желаят да пазят линия. За тях диетоложката Дженифър Брунинг е показала метод да отпразнуват Новата година, без да навредят на фигурата си. Основната причина за напълняването по време на новогодишните празници се крие в огромното количество употребяван алкохол. Първо, алкохолът усилва глада и човек може да стартира натъртва на храната и да преяжда. Второ, сладките и високоалкохолните питиета са с високо наличие на калории.
Как да се предпазим от алкохолно отравяне през празничните дни
Игор Никифоров, лекар на медицинските науки и нарколог поучава по какъв начин да се избегне препиването по време на дългите празници. Според нег...
Прочети повече
За искащите да запазят фигурата си диетологът предложи да понижат количеството алкохолни питиета до една-две дневно през. Тя отбелязва, че е по-добре да се ограничите до една чаша бира, една чаша вино или една чашка спиртна напитка на ден.
Още от ИНТЕРЕСНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ