Лекарят и телевизионен водещ Александър Мясников обясни защо жителите на

Лекарят и ефирен водещ Александър Мясников изясни за какво жителите на Кавказ живеят дълго.

Той описа за това в ефира на ефирен канал.

Според Мясников генетиката играе значима роля. Ако в фамилията има хора, които са доживели до 100 години, възможностите за дългоденствие на потомството се усилват 17 пъти.

“Те се женят между тях, всички са в почти една и съща област, където се смесват гени – гени на столетници ”, споделя лекарят.

Също по този начин, кавказците ядат естествена храна. Диетата им съдържа доста месо и млечни артикули:
“Калориите са малко, единствено минерали, витамини и вкусно месо ”, посочи той.

Друга причина за дълголетието на хората в Кавказ е редовна физическа интензивност./Zdrave.to