Учени обявиха коя е най-здравословната диета
Лекари от Съединени американски щати в партньорство с водещи експерти по хранене откриха, че кетогенната диета е идеалният метод да отслабнете бързо и да запазите здравето на тялото си, оповестява Business Insider. Освен това, кетогенната диета се възприема като един от най-ефективните способи за битка със стареенето - укрепва здравето на костите и поддържа мозъка в положение на висока зоркост за решение на комплицирани проблеми.
Kaкво съставлява тази диета и защо е потребна, четете в zdrave.to
Kaкво съставлява тази диета и защо е потребна, четете в zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ