Легнали на земята в поза Шавасана - изглежда като края

Легнали на земята в поза Шавасана - наподобява като края на йога практиката, само че в реалност тя е осъзната поза, която има за цел да отпусне съзнанието изцяло. В Шавасана, позната също като поза на мъртвеца, се лежи на земята по тил със затворени очи. Няма съответно време, в което да се седи в п...

Прочетете целия текст »