Кое е в основата на спортното дълголетие на Роналдо…
Кристиано Роналдо, който сега е част от Ал-Насър, разкри кое е в основата на спортното му дългоденствие, предава Българска телеграфна агенция. „ Сънят е главният ми инструмент. Придържам се към време, в което си лягам и в което се разсънвам. Например, лягам си към 11 или 12 часа и се разсънвам в 8:30. Това е моят режим. Това е може би най-важното нещо, което имаме в живота във връзка с поддържането на здравето “, сподели Роналдо във видео, оповестено от Whoop.
Роналдо играе за Ал-Насър от януари 2023 година През този сезон 40-годишният португалец има седем участия за клуба във всички надпревари, отбелязвайки шест гола и давайки две асистенции.
Преди това Роналдо е играл за Манчестър Юнайтед, Ювентус, Реал Мадрид и Спортинг Лига. Със 143 гола в 225 мача, той е най-резултатният състезател в историята на португалския народен тим.
