Как се активира метаболизмът
Края на месец май… Почти усещаме полъха на горещото лято. Перфектният миг да забравим зимата и студа, да се отдадем на пролетните слънчеви лъчи, да захвърлим дебелите облекла и да прочистим освен мозъка си, само че и тялото от всичко излишно.
Една от опциите е да активираме метаболизма посредством разнообразни здравни и кулинарни препоръки, предписания, хрумвания и рекомендации на треньори и специалисти по хранене. Разбира се, има и доста „ бабини “ предписания, като огромна част от тях съдържат биологично дейни растителни полифенолни съединения, известни като флавоноиди, които имат мощно антиоксидантно деяние и блокират разрушителната мощ на свободните радикали.
Съдържат се главно в плодовете и зеленчуците и са извънредно значима част от вярното хранене. За да бъде в положително здраве, човешкият организъм се нуждае не просто от антиоксиданти, а от разнообразни типове, защото всеки антиоксидант работи по друг метод в разнообразни области на тялото ни. Приемани независимо, те задействат имунната отбрана, усъвършенстват кръвообращението и благоприятстват лекуването на някои типове алергии и възпалителни положения.
Най-добре получените биофлавоноиди са тези, извлечени от цитрусови плодове: диосмин, диосметин, хесперидин, нарингин, нарингенин, нарирутин, неохесперидин, нобилетин, тангеретин, кверцетин, рутин, ериодициол и ериоцитрин.
Биофлавоноидите могат да повлияят върху превозването, интензивността и по-доброто асимилиране на други антиоксиданти, даже и с по-голяма биологична интензивност, като витамин С.
Комбинацията на витамин С и растителните биофлавоноиди подтиква производството на колаген, с което се укрепва съединителната тъкан, предизвиква се гъвкавостта на кръвоносните съдове и по този метод се понижават уврежданията главно върху сърдечно-съдовата и кръвоносна система. Също по този начин прочистват токсините от храносмилателния тракт, управляват се равнищата на кръвната захар, усъвършенства се храносмилането и се форсира метаболизма, което от своя страна предизвиква и отслабването.
Един от най-проучените биофлавоноиди е нарингенинът - със мощно противовъзпалително, противогъбично и антиоксидантно деяние върху нашия организъм. Проведените проучвания дават съображение да се счита, че прибавянето на нарингин към менюто ни е потребно за лекуване на затлъстяване, диабет, хипертония и метаболитен синдром.
Нарингенинът най-често се открива в семките, кората и пулпата на грейпфрута.
Грейпфрутът - именуван още Райски цитрус, е прочут на човечеството още от края на 18 век, като откривателя му - британския ботаник Джон Лунан, първоначално го е класифицирал неправилно като вариация на гроздето.
Грейпфрутът е един от най-ниско калоричните плодове, с най-високо наличие на хранителни субстанции, богат на голям брой фибри, биофлавоноиди и антиоксиданти, което го прави съвършен сътрудник във времето на пречистване или детоксикация на организма ни напролет.
е органически артикул, създаден от семената, пулпата и белите мембрани на грейпфрути, които са точно селектирани от сертифицирани био култури. Продуктът се предлага на пазара в усъвършенствана нова опаковка и формула - типов разтвор съдържащ 84% дестилат от грейпфрут и 800 мг биофлавоноиди в 100 мл.
може да закупите от по-добрите аптеки или онлайн на
Една от опциите е да активираме метаболизма посредством разнообразни здравни и кулинарни препоръки, предписания, хрумвания и рекомендации на треньори и специалисти по хранене. Разбира се, има и доста „ бабини “ предписания, като огромна част от тях съдържат биологично дейни растителни полифенолни съединения, известни като флавоноиди, които имат мощно антиоксидантно деяние и блокират разрушителната мощ на свободните радикали.
Съдържат се главно в плодовете и зеленчуците и са извънредно значима част от вярното хранене. За да бъде в положително здраве, човешкият организъм се нуждае не просто от антиоксиданти, а от разнообразни типове, защото всеки антиоксидант работи по друг метод в разнообразни области на тялото ни. Приемани независимо, те задействат имунната отбрана, усъвършенстват кръвообращението и благоприятстват лекуването на някои типове алергии и възпалителни положения.
Най-добре получените биофлавоноиди са тези, извлечени от цитрусови плодове: диосмин, диосметин, хесперидин, нарингин, нарингенин, нарирутин, неохесперидин, нобилетин, тангеретин, кверцетин, рутин, ериодициол и ериоцитрин.
Биофлавоноидите могат да повлияят върху превозването, интензивността и по-доброто асимилиране на други антиоксиданти, даже и с по-голяма биологична интензивност, като витамин С.
Комбинацията на витамин С и растителните биофлавоноиди подтиква производството на колаген, с което се укрепва съединителната тъкан, предизвиква се гъвкавостта на кръвоносните съдове и по този метод се понижават уврежданията главно върху сърдечно-съдовата и кръвоносна система. Също по този начин прочистват токсините от храносмилателния тракт, управляват се равнищата на кръвната захар, усъвършенства се храносмилането и се форсира метаболизма, което от своя страна предизвиква и отслабването.
Един от най-проучените биофлавоноиди е нарингенинът - със мощно противовъзпалително, противогъбично и антиоксидантно деяние върху нашия организъм. Проведените проучвания дават съображение да се счита, че прибавянето на нарингин към менюто ни е потребно за лекуване на затлъстяване, диабет, хипертония и метаболитен синдром.
Нарингенинът най-често се открива в семките, кората и пулпата на грейпфрута.
Грейпфрутът - именуван още Райски цитрус, е прочут на човечеството още от края на 18 век, като откривателя му - британския ботаник Джон Лунан, първоначално го е класифицирал неправилно като вариация на гроздето.
Грейпфрутът е един от най-ниско калоричните плодове, с най-високо наличие на хранителни субстанции, богат на голям брой фибри, биофлавоноиди и антиоксиданти, което го прави съвършен сътрудник във времето на пречистване или детоксикация на организма ни напролет.
е органически артикул, създаден от семената, пулпата и белите мембрани на грейпфрути, които са точно селектирани от сертифицирани био култури. Продуктът се предлага на пазара в усъвършенствана нова опаковка и формула - типов разтвор съдържащ 84% дестилат от грейпфрут и 800 мг биофлавоноиди в 100 мл.
може да закупите от по-добрите аптеки или онлайн на
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ