До три чаши кафе на ден пазят сърцето
Консумацията на до три чаши дневно понижава риска от инсулт и сърдечносъдови болести, сочи научно проучване, показано на ESC Congress 2021.
„ Доколкото ни е известно, това е най-голямото изследване, което изследва систематично кардиоваскуларните резултати от постоянната консумация измежду популация без диагностицирано сърдечно заболяване - споделя авторката на научния труд доктор Джудит Саймън от университета „ Семелвайс “ в Будапеща. - Нашите резултати демонстрират, че постоянната консумация на кафе е безвредна. Нещо повече - пиенето на 0,5 до 3 чаши кафе дневно води до по-нисък риск от инсулт, гибел от кардиоваскуларно заболяване или каквато и да е причина. “
Макар и кафето да е една от най-консумираните питиета по света, ние в действителност знаем напълно малко за дълготрайните последици от постоянната ѝ консумация върху сърдечносъдовото ни здраве.
Проучването изследва връзката сред нормалния банкет на кафе и случаите на инфаркт, инсулт и гибел. То включва 468 629 души от биобанката на Англия, като при започване на проучването нито един от тях не е проявявал признаци на сърдечно заболяване. Средната им възраст е 56,2 години, а 55,8 % от тях са били дами.
Участниците са били разграничени на три групи съгласно приема им на кафе - никакъв (не пият кафе постоянно, 22,1%); лек, до сдържан (0,5 до 3 чаши дневно, 58,4%) и висок (над 3 чаши дневно, 19,6%).
Изследователите дефинират връзката сред ежедневния банкет на кафе с риска от разнообразни странични последици в границите на междинен интервал на следене от 11 години чрез модели с голям брой променливи. Анализите са приспособени към фактори, които биха могли да повлияят на тази връзка, в това число възраст, пол, тегло, растеж, пушене, физическа интензивност, високо кръвно налягане, диабет, равнища на холестерола, социоикономически статус и нормален банкет на алкохол, месо, чай, плодове и зеленчуци.
В съпоставяне с хората, които не пият кафе, тези, консумиращи дребни до умерени количества, се отличават с 12 % по-нисък риск от гибел по каквато и да е причина (отношение на риска (hazard ratio) - [HR]=0,88, p <0,001), 17 % по-нисък риск от гибел от сърдечносъдови болести (HR=0,83, p=0,006) и 21 % по-нисък риск от инсулт (HR=0,79; p=0,037), твърди Medical Xpress.
„ Доколкото ни е известно, това е най-голямото изследване, което изследва систематично кардиоваскуларните резултати от постоянната консумация измежду популация без диагностицирано сърдечно заболяване - споделя авторката на научния труд доктор Джудит Саймън от университета „ Семелвайс “ в Будапеща. - Нашите резултати демонстрират, че постоянната консумация на кафе е безвредна. Нещо повече - пиенето на 0,5 до 3 чаши кафе дневно води до по-нисък риск от инсулт, гибел от кардиоваскуларно заболяване или каквато и да е причина. “
Макар и кафето да е една от най-консумираните питиета по света, ние в действителност знаем напълно малко за дълготрайните последици от постоянната ѝ консумация върху сърдечносъдовото ни здраве.
Проучването изследва връзката сред нормалния банкет на кафе и случаите на инфаркт, инсулт и гибел. То включва 468 629 души от биобанката на Англия, като при започване на проучването нито един от тях не е проявявал признаци на сърдечно заболяване. Средната им възраст е 56,2 години, а 55,8 % от тях са били дами.
Участниците са били разграничени на три групи съгласно приема им на кафе - никакъв (не пият кафе постоянно, 22,1%); лек, до сдържан (0,5 до 3 чаши дневно, 58,4%) и висок (над 3 чаши дневно, 19,6%).
Изследователите дефинират връзката сред ежедневния банкет на кафе с риска от разнообразни странични последици в границите на междинен интервал на следене от 11 години чрез модели с голям брой променливи. Анализите са приспособени към фактори, които биха могли да повлияят на тази връзка, в това число възраст, пол, тегло, растеж, пушене, физическа интензивност, високо кръвно налягане, диабет, равнища на холестерола, социоикономически статус и нормален банкет на алкохол, месо, чай, плодове и зеленчуци.
В съпоставяне с хората, които не пият кафе, тези, консумиращи дребни до умерени количества, се отличават с 12 % по-нисък риск от гибел по каквато и да е причина (отношение на риска (hazard ratio) - [HR]=0,88, p <0,001), 17 % по-нисък риск от гибел от сърдечносъдови болести (HR=0,83, p=0,006) и 21 % по-нисък риск от инсулт (HR=0,79; p=0,037), твърди Medical Xpress.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ