Поглезете се – заслужавате го!
Колко пъти сте се лишили от нещо, което сте желали да си купите или да извършите за себе си, с оправданието, че в този момент нямате пари или време за това. Голяма неточност! Започнете да си обръщате повече внимание, тъй като спокойствието и вътрешната естетика са причина за положително здраве. А единствено в случай че сте здрави, ще можете да живеете пълноценно.
1. Масаж.
Масажите са потребни, само че доста скъпи. Затова няма да ви посъветваме да си купите масажен стол да вземем за пример, който коства цяло положение, само че можете да си купите масажна възглавница, която ще ви бъде подръка постоянно и когато и да е, с цел да понижи напрежението ви. Също по този начин потърсете по-евтини разновидности за разтривки посредством ваучери и други понижения.
2. Вана.
Звучи тривиално, само че е ефикасно. Водата отпуска тялото. Освен това ваната е отличен сурогат на джакузито, което не всеки може да си разреши. А в случай че отделите време, с цел да я украсите със свещи, в случай че си сипете чаша вино и си пуснете хубава музика, прекарването по нищо няма да отстъпва от това, което бихте получили в спа центъра на някой петзвезден хотел.
3. Обърнете внимание на косата и кожата си.
Това предложение напълно не се отнася единствено за дамите. Съществуват най-различни способи, да поглезите косата и кожата си, без да се постанова да харчите цяло положение. Помислете единствено какъв брой типа маски за лице и за коса се оферират, най-различни кремове, масла, ароматни соли и така нататък
4. Почетете хубава книга на топло в леглото.
Особено уместно средство за релакс в идните студени месеци. Дъждовен ден, мързеливо въодушевление. Какво по-приятно и отпускащо може да се направи в подобен миг, с изключение на да потънете в леглото с чаша чай или кафе и да се насладите на компанията на една хубава книга!
5. Излезте на чист въздух.
Природата е едно от най-прекрасните творения на света и източник на сила. При това изцяло гратис. Не подценявайте удобното влияние на една разходка измежду зелено. Независимо от мотива и от компанията.
6. Поглезете се с хубаво кафе.
Поръчайте си обичаното лате от обичаното заведение. В магазина отделете повече пари за по-хубава марка и по-качествено кафе. Или пък пробвайте нещо ново. Не пестете от това дребно, само че значимо наслаждение.
Всичко, което ви прави щастливи, си заслужава и няма цена.
Цветелина Велчева




