Коластрата – първата течност, произведена след раждането при бозайниците, се

Коластрата – първата течност, създадена след раждането при бозайниците, се популяризира като " течно злато " и суперхрана, с капацитет да укрепва имунитета, да подкрепя здравето на червата и да усъвършенства възобновяване след физически натоварвания. Но какво споделя науката?
Какво съставлява коластрата?
Коластрата е първият тип мляко, който бозайниците (включително кравите) създават незабавно след раждането на своето малко. Тя е извънредно богата на антитела, растежни фактори, протеини и други биоактивни съставки , които поддържат имунитета и развиването на новороденото.

Когато се употребява като хранителна добавка за възрастни, нормално идва под формата на прахуляк, капсули или течен дестилат от к оластра на крави, събирана в първите 24–48 часа след раждането на телето.

 
Какво съдържа коластрата? Иммуноглобулини (антитела) – като IgG, IgA, които оказват помощ за битка с болестотворни организми и поддържат имунната функционалност. Растежни фактори – като IGF-1, IGF-2 и TGF-β, които въздействат на клетъчно възобновяване и регенерация. Лактоферин – протеин, обвързван с антибактериална и имуностимулираща интензивност. Протеини, витамини и минерали – които я вършат по-богата на хранителни субстанции по отношение на елементарното мляко.
Този комплекс от биоактивни съставки постоянно се преглежда като повода за евентуалните изгоди при възрастни.
Коластра - евентуални изгоди
Коластра за имунната система

Една от най-често рекламираните изгоди е, че коластрата може да подкрепи имунната система и да понижи риска от инфекции – в това число респираторни и стомашно-чревни. Част от това се дължи на високото наличие на антитела и други имунни фактори.

Разглеждането на коластрата като имуностимулатор се основава на нейната първична роля при новородените, само че доказателствата за възрастни към момента са лимитирани и постоянно спорни.

Коластра за здравето на чревния микробиом