Напукани устни – 7 начина за превенция и лечение
Кожата на устните е по-тънка и нежна от тази на други елементи на тялото. Слънцето и студения, изсъхнал въздух, вършат устните склонни към сухота, напукване, лющене и белене.
В устните липсват мастни жлези и по тази причина те не могат да създават лична влага, по тази причина би трябвало да положите специфична грижа за тях.
Има някои общи правила които би трябвало да спазвате, с цел да имате меки и хидратирани устни.
Не използвайте артикули който провокират раздразнение. Много хора одобряват дискомфорта, като изгаряне, парене или изтръпване, като знак, че дейните съставки в даден артикул работят. Това в действителност не е по този начин.
Ето 7 елементарни правила с който ще имате здрави и красиви устни:
1. Избягвайте солени и пикантни храни
Ако постоянно хапвате солени или пикантни храни, това може да е причина за напукването и сухотата на устните ви. Солта всмуква водатата от устните ви и по този метод може да докара до дехидратация.
2. Не облизвайте устните си.
Това е може би най-лошото нещо, което можете да извършите когато устните ви са напукани. Слюнката се състои от ензими, които са предопределени да разграждат мазнините, протеините и въглехидратите, от които са построени устните ви.
3. Използвайте еликсир със слънцезащитен фактор
На устните ви към този момент липсва горният слой кожата който ги пази от UV лъчите. Така че, в случай че сте на слънце без SPF еликсир за устни, има възможност кожата на устните ви да се напука.
Слънцето изпарява водата от кожата ви и това може да я направи суха.
Нанасяйте слънцезащитен еликсир преди да излезете на вън.
Вижте още:
4. Имате дефицит на витамини.
Различните дефицити на витамин В могат да доведат до сухи, напукани и зачервени устни. За да предотвратите това, консумирайте повече плодове и зеленчуци.
5.Избягвайте артикули който провокират дискомфорт
За да заздравите напуканите устни, спрете да прилагате артикули за устни, които съдържат:
- Камфор
- Евкалипт
- Ароматизатор: ароматите на канела, цитрусови плодове и мента могат да бъдат изключително дразнещи за сухите, напукани устни
- Ланолин
- Ментол
- Октиноксат или оксибензон
- Фенол (или фенил)
- Пропил галат
- Салицилова киселина
6.Използвайте подхранващи артикули за устни
Когато търсите артикули, които да употребявате върху напуканите си устни, кожните лекари предлагат такива, които съдържат едно или повече от следните:
- Рициново масло
- Керамиди
- Диметикон
- Конопено масло
- Минерално масло
- Петролатум
- Слънцезащитни съставки, като титанов оксид или цинков оксид
- Бял вазелин
7.Натурални масла
Ако сте фенове на натуралната козметика, може да употребявате някои от тези масла, с цел да предпазите и възстановите устните си. Те са надълбоко овлажняващи и сполучливо ще се оправят с вашите напукани устни.
- Кокосово масло
- Какаово масло
- Пшеничено масло
- Масло от шеа
- Масло от жожоба
- Бадемово масло
Кога да посетите кожен лекар?
При вярна грижа сухите, напукани устни ще се възстановят за 2 до 3 седмици. Ако това не се случи, посетете кожен лекар.
Напуканите ви устни може да са породени от нещо друго с изключение на сухото време. Алергична реакция, зараза или нещо по-сериозно може да направи устните ви сухи и мъчителни.
Вижте още: 11 Ефективни метода за навлажняване и хидратация на кожата
