Когато за първи път кажеш на някого, че го обичаш,

Когато за първи път кажеш на някого, че го обичаш, той може да усети по какъв начин краката му омекват. Ако го повтаряш за хиляден път? Вероятно към момента звучи прелестно, само че става и малко... предвидимо. „ Думите имат значение “, отбелязва психотерапевтът Лорън Фарина от Чикаго, написа. „ Ако непрестанно използваме едни и същи изрази – даже толкоз значими като „ Обичам те “ – с времето те стартират да звучат механично и губят част от своята прочувствена мощ. “
Прочетете още
С времето даже може да не осъзнаваш по кое време и по какъв начин го казваш. Тази фраза, която в миналото е носила толкоз тежест, се трансформира в табиет – изричаш я автоматизирано, до момента в който излизаш от вкъщи или приключваш диалог по телефона. Ако разнообразиш метода, по който изразяваш възприятията си към някого, това може да покаже, че влагаш повече мисъл и внимание в поддържането на връзката, добавя Фарина.

Попитахме специалисти за най-хубавите различни способи да покажем на обичан човек, че е значим за нас, без да използваме тези познати думи. 
„ Имаш особено място в сърцето ми “
Може би си мислите, че към този момент съобщавате това на околните си посредством дейностите си. И въпреки всичко слагането на задача да им напомняте какъв брой са значими за вас може да укрепи връзката ви, споделя Сейгиня Уилямс-Абаку, сватбен и фамилен терапевт, който е подготвен по метода на Готман, лечебна техника за двойки, която натъртва на здравословното другарство. „ Това им демонстрира какъв брой неповторими, специфични и значими са те за нас “, споделя тя, изключително в случай че го кажете в миг, когато се чувствате мощно прочувствено свързани. По този метод наподобява „ достоверно и същинско и те могат да почувстват какъв брой доста го мислиш “.
„ Вярвам в теб “
Доверието и уважението са крайъгълните камъни на една любяща връзка. Когато кажете на някого, че му имате доверие, всъщност казвате, че знаете, че той ще се появи за вас, когато имате потребност от тях. Плюс това, това е годно за индивида от приемащия край, тъй като „ показва вашето разбиране на неговия темперамент “, споделя Мариса Коен, сватбен и фамилен терапевт, който е специалист по връзките с приложението за запознанства Hily. Уважението е също толкоз жизненоважно и дава да се разбере, че цените възприятията и желанията на колегата си толкоз, колкото вашите лични. Споделяйки едно или и двете от тези усеща, вие ще култивирате сигурна връзка и по-дълбоко равнище на прочувствена фамилиарност, прибавя тя.
" Чувствам се в сигурност с теб "
Емоционалната сигурност ви разрешава да се чувствате предпазени и обичани - и уверени, че вашият сътрудник ще се погрижи за сърцето ви. В противоположен случай може да откриете, че сте непрекъснато на ръба, повтаряте диалози, борите се да разочаровате гарда си или избягвате да поискате това, от което се нуждаете, тъй като се страхувате да не бъдете отхвърлени. Ето за какво предаването на възприятие за сигурност е толкоз мощно. „ Той е огромен “, споделя Коен. Давате на колегата си да разбере, че „ в моменти на злополучие те са като безвредно пристанище – някой, от който можете да намерите сигурност “.
„ Значиш доста за мен “
Понякога хората би трябвало да чуят какъв брой доста значат за вас по явен метод. „ Ти имаш значение за мен “ им дава да схванат, че наличието им в живота ти е значимо, без да усложнява прекомерно посланието, споделя Мелиса Легере, лицензиран сватбен и фамилен терапевт, която е клиничен шеф и съосновател на California Behavioral Health в Палм Спрингс. „ Това може да бъде изключително утешително в сложни времена или когато някой се усеща подценен “, прибавя тя. Може да го кажете по време на спокоен диалог на четири очи или в сърдечен текст. „ Бъдете елементарни и същински “, поучава Легере. — Твоят звук ще свърши останалото.
„ Ти си смисълът на живота ми “
„ Да знаем, че връзката е освен това от развлечение и че ние прибавяме стойност към живота на някого, може да ни накара да се почувстваме в действителност добре. “, споделя Уилямс-Абаку, добавяйки, че това ускорява връзката.
" Сърцето ми е твое "
Да кажеш на някого, че има сърцето ти, показва доверие, лоялност и дълбока любов. „ Това е интимно и особено – показвайки, че сте избрали да им дадете парченце от себе си “, споделя Легере. „ Работи добре, когато сте уязвими и желаете сътрудникът ви да знае, че заема неповторимо, незаменимо място в живота ви. “
„ Чух ария, която ми подсети за теб “
Споделянето на съответен метод, по който ви припомнят за някого, на който държите – като ария, която сте чули по радиото, стихотворение, което сте прочели, или красиви цветя, които сте видели по пътя си на работа – може да ги накара да се почувстват специфични и ценени. Освен това ги кара да знаят, че мислите за тях, даже когато не сте дружно. 

„ Това е страхотна опция да заздравите връзката си “, споделя Ейприл Дейвис, създател и президент на LUMA Luxury Matchmaking. Просто се уверете, че има ясна позитивна асоциация.
„ Ти ме правиш по-добър човек “
Фарина харесва поговорката, че взаимоотношенията са класната стая на живота – опция да разберете вашите стремежи и потребности и да научите за съпричастност, разрешаване на спорове, здравословна връзка и доста повече. Споделянето на това, което сте научили от някого, е метод да кажете „ това е, което сте ми дали “, споделя Фарина. Това може да бъде удостоверение за лицето от приемащия край. „ Искаме да се усещаме като че ли имаме значение и като че ли оказваме въздействие, изключително във взаимоотношенията, в които сме вложили най-вече. “
„ Начинът, по който [назоваваш съответно действие] ме кара да те обичам още повече всеки ден “
Може би сътрудникът ви има утринна рутина от 15 стъпки или приказва на хладилника, като че ли е различен член на семейството. Празнувайте тези странности, предлага Уилямс-Абаку. Назоваването на нещо неповторимо за вашия сътрудник им разрешава да се усещат видяни и ценени: „ Тези дребни неща нормално са по-малко ценените елементи от това, което сме, само че те в действителност прибавят цвят към нашата еднаквост “, споделя тя.
„ Ако можех да върна времето обратно, отново бих избрал теб “
Ако към момента избирате същите хора, това е висока оценка, споделя Уилямс-Абаку, и си коства да се спомене. Тя счита това за прелестен метод да изясним, че „ връзката, която имаме с тях, е по желание “. Няма по-добър комплимент за някого, с който по този начин или другояче бихте останали.

Въпреки че Денят на влюбените към този момент мина, е хубаво да подсещаме на колегата ни, че ги обичаме всеки ден.