Нещата, които силните жени не правят
Когато става въпрос за непродуктивни привички, които ни пречат да доближаваме задачите си полът има своята роля. Необходимо е да се отървем от 1-2 от тези навика, с цел да осъществяваме капацитета си. Това счита психологът Еми Морин. Заради културните стандарти, упованията на близките, обществения напън и разликите във възпитанието на девойките и момчетата у дамите постоянно се образуват избрани особености в държанието и мисленето. Еми Морин отделя 13 от най-типичните неща, които мощните дами не позволяват, показани от psychologies.ru.
1. Не се съпоставят с другите . Всяка минута, изгубена в съпоставянето на нашия живот с непознатия лишава 60 секунди от нас самите и нашите цели.
2. Не се стремят към съвършенство . Перфекционизмът е висше равнище на стрес. Толкова висок, че ни пречи да се движим напред. Добре е да подвигаме летвата, само че не и тъй че да е недосегаема.
3. Не одобряват уязвимостта за уязвимост.
4. Не разрешават на подозренията да ги спрат по пътя към задачата.
5. Не зациклят върху протичащото се. Лошият табиет да се рови в предишното и непрестанно да се тормозим за всичко се отразява зле на психическото ни положение. По-добре да се подходи съм проблемите и тяхното решение, вместо единствено да ги въртим в мозъка си.
6. Не се измъкват от сложни тествания. Дали ще е предложение за управителна служба или сложен диалог с другар, комплицираните обстановки не са необичайност. Избягвайки ги ние бускуваме на едно място. По-добре крачка по крачка да се срещнем със страховете ни и вярата ни в нас ще укрепва от ден на ден.
7. Не се опасяват да нарушават разпоредбите. Момичетата от дребни са учени да са благи, вежливи и добре възпитани, само че тези, които вървят против разпоредбите трансформират света.
8. Не минават през другите. Понякога се съблазняваме да повишим статуса си, сочейки минусите и грешките на другите, само че същинските водачи са тези, които са съумели в живота без да употребяват непознатите неуспехи.
9. Не разрешават да бъдат отклонявани от пътя си.
10. Не се самобичуват. Да поемаш отговорност за грешките си е доста значимо, само че самообвиненията вредят повече, в сравнение с да оказват помощ. " Направих неверен избор " е доста по-продуктивен израз от " аз съм неприятен човек. "
11. Не си траят. Повечето време е обещано на мъжете. Жените би трябвало да се учат да се изричат и да го вършат тъй че да бъдат чути.
12. Не се опасяват да се откриват още веднъж. Ние растем и се променяме. Променя се и нашият темперамент, цели и полезности.
13. Не се опасяват да признаят триумфите си. Жените се боят да наподобяват високомерни или прекомерно амбициозни. Дори, чули хвалба, те са склонни да дадат заслугите си на различен. Трябва по-често да използваме елементарните думи за признателност и да признаваме личните ни достижения.
Еми Морин е уверена, че всеки има опцията да упражняваме " менталните мускули " - това е път за смяна на елементарните способи на мислене, чувства и държание. Най-сигурният метод да станем мощни духом е усилието да се избавим от нездравословните привички, които ни пречат да вървим напред.
Превод: Actualno.com
1. Не се съпоставят с другите . Всяка минута, изгубена в съпоставянето на нашия живот с непознатия лишава 60 секунди от нас самите и нашите цели.
2. Не се стремят към съвършенство . Перфекционизмът е висше равнище на стрес. Толкова висок, че ни пречи да се движим напред. Добре е да подвигаме летвата, само че не и тъй че да е недосегаема.
3. Не одобряват уязвимостта за уязвимост.
4. Не разрешават на подозренията да ги спрат по пътя към задачата.
5. Не зациклят върху протичащото се. Лошият табиет да се рови в предишното и непрестанно да се тормозим за всичко се отразява зле на психическото ни положение. По-добре да се подходи съм проблемите и тяхното решение, вместо единствено да ги въртим в мозъка си.
6. Не се измъкват от сложни тествания. Дали ще е предложение за управителна служба или сложен диалог с другар, комплицираните обстановки не са необичайност. Избягвайки ги ние бускуваме на едно място. По-добре крачка по крачка да се срещнем със страховете ни и вярата ни в нас ще укрепва от ден на ден.
7. Не се опасяват да нарушават разпоредбите. Момичетата от дребни са учени да са благи, вежливи и добре възпитани, само че тези, които вървят против разпоредбите трансформират света.
8. Не минават през другите. Понякога се съблазняваме да повишим статуса си, сочейки минусите и грешките на другите, само че същинските водачи са тези, които са съумели в живота без да употребяват непознатите неуспехи.
9. Не разрешават да бъдат отклонявани от пътя си.
10. Не се самобичуват. Да поемаш отговорност за грешките си е доста значимо, само че самообвиненията вредят повече, в сравнение с да оказват помощ. " Направих неверен избор " е доста по-продуктивен израз от " аз съм неприятен човек. "
11. Не си траят. Повечето време е обещано на мъжете. Жените би трябвало да се учат да се изричат и да го вършат тъй че да бъдат чути.
12. Не се опасяват да се откриват още веднъж. Ние растем и се променяме. Променя се и нашият темперамент, цели и полезности.
13. Не се опасяват да признаят триумфите си. Жените се боят да наподобяват високомерни или прекомерно амбициозни. Дори, чули хвалба, те са склонни да дадат заслугите си на различен. Трябва по-често да използваме елементарните думи за признателност и да признаваме личните ни достижения.
Еми Морин е уверена, че всеки има опцията да упражняваме " менталните мускули " - това е път за смяна на елементарните способи на мислене, чувства и държание. Най-сигурният метод да станем мощни духом е усилието да се избавим от нездравословните привички, които ни пречат да вървим напред.
Превод: Actualno.com
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ