Защо самостоятелното пътуване е най-добрият акт на грижа за себе си
„ Когато си самичък на път, непрекъснато си подложен на тествания. Но в тези моменти осъзнаваш какъв брой мощен, адаптивен и съобразителен си в действителност “, споделят от Euronews Travel.Йоана в никакъв случай не е пътувала сама преди 31-годишна възраст, тъй като прекалено много се е страхувала какво ще си помислят хората.Но независимото пътешестване до Париж за 31-ия ѝ рожден ден беше трансформиращо.„ Важните хора в живота ми бяха доста подкрепящи и парижаните не ги интересуваше, че се храня сама в заведения за хранене или се разхождам сама по Сена “, споделя тя.„ Това прекарване ми оказа помощ да понижа тревогата и ме научи, че не би трябвало да разрешавам на мнението на другите хора да се намесва в метода, по който пребивавам живота си. “Въпреки че независимото пътешестване постоянно се възприема като обезсърчително, то може да бъде ненадейно мощна форма на облекчение на напрежението, съгласно доктор Рави Гил, квалифициран психолог с над 15 години опит в психологичното опазване на здравето.„ Самостоятелното пътешестване предлага дълбоки психически изгоди, помагайки на хората да преодолеят тревогата, да изградят самочувствие и да изпитат същинска самостоятелност “, споделя той.„ Осъзнаваш, че няма нищо, което не можеш да направиш. “Анализ на данните от Emerald Cruises предвижда, че независимите пътувания ще се усилят внезапно, като данните от Гугъл Trends демонстрират изумителните 5000% нарастване на търсенията на „ най-хубавите места за независимо пътешестване “ и „ независими туристически турове “ единствено през март.Круизната компания, чиито направления включват пътувания, предопределени за независими пасажери, е интервюирала 500 британци за техния опит от независимо пътешестване.Близо половината от интервюираните са декларирали, че независимите пътувания са повишили увереността и уменията им за взимане на решения - нещо, което родената в Румъния Йоана също акцентира в блога си за независими пътувания.„ Мисля, че независимото пътешестване е доста овластяващо, тъй като би трябвало да вършиме всичко сами “, споделя тя.„ След като се ориентирате в нов град, решите проблеми по какъв начин да се справите със закъснения на полети или поръчате храна на непознат език сполучливо, осъзнавате, че няма нищо, което не можете да извършите. “Мади Куамен е основател на наличие за пътувания от Съединени американски щати. Тя разказва независимото пътешестване като „ като огледало и бутон за нулиране по едно и също време “.„ То ви изважда от зоната ви на комфорт и по този метод ви оказва помощ да разберете в действителност кой сте и какво в действителност желаете “, споделя тя.„ Мисля, че живеем във време, в което комфортът е по дифолт и прекалено много от него може да докара до тревога, изтръпване и изолираност. Когато сте сами на път, непрекъснато сте подложени на тествания. Но в тези моменти осъзнавате какъв брой мощни, адаптивни и съобразителни сте в действителност. “„ Самостоятелните пътувания ми демонстрираха, че мога да трансформира действителността си “За доста пътешественици, предприемането на независимо пътешестване се трансформира в странствуване на себепознание или, както споделя Гил, „ подмяна на закрепеното мислене с мислене за напредък “.В изследването на Emerald Cruises 32% от интервюираните споделят, че виждат пътуването сами като метод да научат повече за себе си.За Йоана независимото пътешестване е било вик за пробуждане по отношение на салдото сред работа и персонален живот.„ Работех в корпорация и бях нещастна, тъй като работата ми не беше удовлетворяваща и нямах свободата на времето, за която копнеех “, споделя тя.„ След като започнах няколко независими пътувания, станах по-уверена и осъзнах, че управлявам личния си живот и мога да трансформира действителността си. “Йоана стартира да написа блог за независими пътувания и напусна корпоративния свят предходната година, с цел да посвети времето си на пътувания и шерване на прекарванията си.„ Самостоятелното пътешестване не е просто да видиш света; става въпрос за това да откриеш кой си, когато никой различен не оформя изборите ти “, споделя Гил.„ Изцелението постоянно те подхваща в придвижване. “Опитът на Мади също е авантюра на самоусъвършенстването. Тя и някогашният ѝ се разделиха по време на пътешестване в чужбина и тя се озова „ изцяло сама от другата страна на света “.„ Чувствах се като че ли изгубих обичания си човек и нямах визия коя съм без него. Но независимото пътешестване не ми разреши да остана заседнала. Трябваше да продължа. Трябваше да разгадавам на себе си - и на непознати “, споделя тя.„ Навсякъде има благи, красиви хора и в случай че останеш отворен, ще ги намериш. Това беше една от най-лечебните елементи за мен - да науча, че не съм толкоз сама, колкото си мислех. “Мади продължава да пътува на цялостен работен ден и употребява акаунта си в Instagram, с цел да споделя откровени истини за превъзмогването на разлъка, до момента в който е била сама на път.„ Веднъж плачех в двуетажно легло за някогашния си, мислейки си, че съм направила най-голямата неточност в живота си. Два дни по-късно яздех през оризови полета във Виетнам, изпълнена с мир и наслада “, споделя тя.„ Този контраст ми подсети, че болката не е непрекъсната и изцелението постоянно се промъква в придвижване. “За Мади независимото пътешестване освен ѝ сподели, че може да се оправи с всичко, което ѝ се хвърли, само че и че може да процъфтява.„ Трудно е да се въртиш в серпантина, когато гледаш изгрева над планина, която преди малко си изкачил “, споделя тя.
Източник: infostock.bg
КОМЕНТАРИ




