Когато бях в колежа, един приятел ме убеди да взема

Когато бях в колежа, един другар ме убеди да взема курс по импровизационна комедия. Интроверт по природа, бях отвън зоната си на комфорт. В първия ден бях толкоз нервозен, че си мислех, че ще припадна. Но в последна сметка ми хареса и научих доста. В допълнение към глупавите смешки, открих магията на „ Да, и... “.

В импровизацията „ Да, и “ е повече от просто фраза; това е нрав - да приемаш всяка концепция или предложение, което ти се подмята, без значение какъв брой е извънредно, вместо да го отхвърляш. Тази мантра оказа помощ за реализирането на нашите спонтанни осъществявания, само че се оказа и превъзходен житейски урок. От този миг нататък се пробвах да я упражнявам и отвън сцената.

На работното място „ Да, и “ значи да си оптимист - да се опитваш да видиш цената в нечия концепция, вместо да я отхвърляш като инстикт. Както открих, скептицизмът може да бъде подла мощ, която безшумно се вкоренява в екипите и потиска продуктивността, екипния дух и творчеството. На самостоятелно равнище проучванията демонстрират, че песимистите е пет пъти по-вероятно да страдат от бърнаут от оптимистите, по-малко евентуално е да бъдат мощно ангажирани на работното място и по-малко евентуално да имат мощни взаимоотношения с сътрудниците си.