Вода на бамя: Всъщност полезно ли е? Експертът за грижа за кожата тежи
khra, прочут още като Bhindi или Ladyfinger, е елементарен зелен зарзават в индийските семейства. Опакован с добротата на витамин А, С и К, в това число антиоксиданти, фолати и фибри, бамя се предлага с няколко изгоди за здравето. Освен това можете да приготвите безчет вкусни ястия с богатия на хранителни субстанции зеленчуци, като бамя Фрай, бамя Масала или обо. Но знаете ли, че някои хора също избират да употребяват вода на бамя, с цел да се възползват от неговите изгоди за здравето? Сега специалистът по грижа за кожата Geetika Mittal Gupta пусна видео в Instagram, като претегля дали водата на бамя работи за всички.
Geetika Mittal Gupta изяснява в надписа си: „ Може би сте виждали вода на бамя, която става вирусна на уелнес макари - посочете за контролиране на кръвната захар, усилване на храносмилането, възстановяване на кожата и даже помощ при PCOS. Но коства ли си свръх? “
цитирайки изгодите от окера, Skincare Experc Фибри, антиоксиданти и витамини А и С, които са...
Прочетете целия текст »
