)
Съпругът ми забранява да се срещам с приятелите си По женски
" Казвам се Ани и съвсем не си припомням по кое време за финален път се забавлявах с приятелките си чак до сутринта. Не тъй като започнахме да поддържаме връзка по-малко - просто брачният партньор ми Иван счита, че сходни сбирки „ не са за омъжени дами “. Всичко стартира последователно. Отначало той просто „ оферираше “ да приключа срещата си по-рано: „ Утре би трябвало да работиш, недей да оставаш до късно “. След това стартира да се обажда на всеки половин час: „ Кога ще се върнеш? “. А предишния месец, когато приятелите ми ме поканиха да преспивам с тях на една вила, той за първи път отхвърли да ме пусне. „ Наистина ли си мислиш, че ще те пусна сама в различен град? “. Той ме погледна по този начин, като че ли бях дете, което желае да скочи от покрива. „ Там ще има алкохол, странни мъже и други изкушения “.
Опитах се да обясня: планирахме културно да се съберем и просто да си приказваме на хубава музика. Но той настояваше: „ Или аз отивам с теб, или няма да вървиш “. В последна сметка отхвърлих да отида - не желаех да се караме.
Отначало изглеждаше, че всичко това е краткотрайно. Че той просто се тормози, ревнува, опасява се да не ме загуби. Успокоявах се: " И какво от това, че не отидох на вилата? Така той най-малко е спокоен. " Но в този момент се разсънвам с мисълта: „ Какво не мога да върша през днешния ден? “. Сякаш непринудено бях предала ключовете от живота си - и в този момент седях в стая със спуснати пердета, страхувайки се да помръдна, с цел да не разсърдя „ пазача “. Преди бях душата на компанията. Сега даже не знам защо да приказвам с приятелите си - техният живот кипи, а моят се е свел до това да очаквам утвърждението на брачна половинка ми. Най-лошото е, че стартирам да имам вяра, че това е методът, по който би трябвало да тече живота ми. Че в действителност съм „ прекомерно общителна “, „ наивна “, „ безгрижна “. Че без неговия надзор сигурно ще направя някоя нелепост ". Реших скрито да се съветвам с психолог. Заключение от психолога: „ Историята на Ани, за жалост, не е изолиран случай, а много постоянно срещан проблем. Това, което външно може да наподобява като ревнивост, грижа или даже обич, в реалност постоянно се оказва надзор, ограничение на свободата и психическо принуждение. И е значимо да разпознаем това в точния момент.
В началото в действителност наподобява, че брачният партньор се тормози за жена си. Фразите „ Прибери се по-бързо у дома, на следващия ден би трябвало да ставаш рано “ и „ Притеснявам се за теб “ в действителност звучат като угриженост. Но в случай че тези думи са последвани от от ден на ден и повече условия, инспекции, условия и отводи - това е червен байрак.
Контролът във взаимоотношенията постоянно се маскира под този тип държание. Но здравословната грижа се разграничава от контрола по това, че зачита персоналните граници на колегата ви. В диалога си с мен Ани признава, че денят ѝ стартира с въпроса: „ Какво не мога да направя през днешния ден? “. - Това е сигурен индикатор, че персоналните граници на дамата са доста нарушени. Защо това е рисково?
Когато единият сътрудник отхвърля да признае правото на другия на лично пространство, това не приказва за обич, а за предпочитание за послушание. Постепенно човек стартира да се съмнява в себе си, губи убеденост, затваря се в себе си, отхвърля се от другарство, от занимания и привички, които преди са му носели наслада. Това подкопава психоемоционалното здраве, може да докара до тревога, под паника офанзиви и даже меланхолия.
Но най-опасното - следи се постепенна замяна на визията за света. Обърнете внимание, че Ани към този момент е почнала да мисли по този метод: „ Той е прав, аз в действителност съм прекомерно лекомислена “, „ Не мога да се оправя без него “. Какво да извършите в такива случаи:
- Разпознайте казуса. Първата стъпка е почтено да си кажете, че чувствате, че границите ви са нарушени. Това не значи незабавно нападателно да обвините колегата си, само че е значимо да назовете нещата.
- Върнете си правото на персонален живот. Всеки привързан и зрял човек има право на другари, отмора, лично пространство. Любовта не анулира характерността. Можете да бъдете брачна половинка и в това време - другар, странник, експерт в бизнеса си.
- Говорете с колегата си. Не под формата на обвинявания, а посредством „ диалог със себе си “: „ Чувствам се несвободна, когато не мога да взема решение без твоето утвърждение “, „ За мен е значимо да поддържам връзка с околните си, това е част от живота ми “. Но бъдете готови за опозиция - човек, който е привикнал да има надзор, рядко ще се откаже от него непринудено.
Опитах се да обясня: планирахме културно да се съберем и просто да си приказваме на хубава музика. Но той настояваше: „ Или аз отивам с теб, или няма да вървиш “. В последна сметка отхвърлих да отида - не желаех да се караме.
Отначало изглеждаше, че всичко това е краткотрайно. Че той просто се тормози, ревнува, опасява се да не ме загуби. Успокоявах се: " И какво от това, че не отидох на вилата? Така той най-малко е спокоен. " Но в този момент се разсънвам с мисълта: „ Какво не мога да върша през днешния ден? “. Сякаш непринудено бях предала ключовете от живота си - и в този момент седях в стая със спуснати пердета, страхувайки се да помръдна, с цел да не разсърдя „ пазача “. Преди бях душата на компанията. Сега даже не знам защо да приказвам с приятелите си - техният живот кипи, а моят се е свел до това да очаквам утвърждението на брачна половинка ми. Най-лошото е, че стартирам да имам вяра, че това е методът, по който би трябвало да тече живота ми. Че в действителност съм „ прекомерно общителна “, „ наивна “, „ безгрижна “. Че без неговия надзор сигурно ще направя някоя нелепост ". Реших скрито да се съветвам с психолог. Заключение от психолога: „ Историята на Ани, за жалост, не е изолиран случай, а много постоянно срещан проблем. Това, което външно може да наподобява като ревнивост, грижа или даже обич, в реалност постоянно се оказва надзор, ограничение на свободата и психическо принуждение. И е значимо да разпознаем това в точния момент.
В началото в действителност наподобява, че брачният партньор се тормози за жена си. Фразите „ Прибери се по-бързо у дома, на следващия ден би трябвало да ставаш рано “ и „ Притеснявам се за теб “ в действителност звучат като угриженост. Но в случай че тези думи са последвани от от ден на ден и повече условия, инспекции, условия и отводи - това е червен байрак.
Контролът във взаимоотношенията постоянно се маскира под този тип държание. Но здравословната грижа се разграничава от контрола по това, че зачита персоналните граници на колегата ви. В диалога си с мен Ани признава, че денят ѝ стартира с въпроса: „ Какво не мога да направя през днешния ден? “. - Това е сигурен индикатор, че персоналните граници на дамата са доста нарушени. Защо това е рисково?
Когато единият сътрудник отхвърля да признае правото на другия на лично пространство, това не приказва за обич, а за предпочитание за послушание. Постепенно човек стартира да се съмнява в себе си, губи убеденост, затваря се в себе си, отхвърля се от другарство, от занимания и привички, които преди са му носели наслада. Това подкопава психоемоционалното здраве, може да докара до тревога, под паника офанзиви и даже меланхолия.
Но най-опасното - следи се постепенна замяна на визията за света. Обърнете внимание, че Ани към този момент е почнала да мисли по този метод: „ Той е прав, аз в действителност съм прекомерно лекомислена “, „ Не мога да се оправя без него “. Какво да извършите в такива случаи:
- Разпознайте казуса. Първата стъпка е почтено да си кажете, че чувствате, че границите ви са нарушени. Това не значи незабавно нападателно да обвините колегата си, само че е значимо да назовете нещата.
- Върнете си правото на персонален живот. Всеки привързан и зрял човек има право на другари, отмора, лично пространство. Любовта не анулира характерността. Можете да бъдете брачна половинка и в това време - другар, странник, експерт в бизнеса си.
- Говорете с колегата си. Не под формата на обвинявания, а посредством „ диалог със себе си “: „ Чувствам се несвободна, когато не мога да взема решение без твоето утвърждение “, „ За мен е значимо да поддържам връзка с околните си, това е част от живота ми “. Но бъдете готови за опозиция - човек, който е привикнал да има надзор, рядко ще се откаже от него непринудено.
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ