Какво е сън в съня? Това е феномен, възникващ по

Какво е сън в съня? Това е феномен, възникващ по време на REM етапа, при който един сън се развива в различен. Аз, който сънуваме, също сънува. 

Сънуването в различен сън е любопитно прекарване, при което могат да зародят разнообразни чувства, които удостоверяват сложността на това необичайно събитие. 
Съзнанието, че сънувате
Съзнанието в тези сънища се характеризира с това, че е същото като при естествен сън. С други думи, нямате надзор върху това, което вършиме. Възможно е обаче да има моменти, когато индивидът осъзнава, че сънува и това е известно като осъзнат сън.
Усещане за действителност
Индивидът усеща, че е безсънен и че чувствата, които изпитва, и средата, която възприема, са действителни. Това прекарване е толкоз интензивно, че той не може да разграничи съня от будното положение. 
Временно нарушаване на съзнанието
Понякога чувството за време е променено, тъй че човекът може да схване, че сънят в съня продължава прекомерно дълго. Ако той е явен, усещането за по-голяма дълготрайност може да бъде обвързвано с липса на мускулна обратна връзка или с по-бавна обработка на неврони по време на REM съня.
Фалшиви събуждания
Една от главните характерности на съня в съня е, че човекът има вяра, че се е събудил, само че в реалност към момента сънува. Това може да се случи вследствие на свръхвъзбуда или разстройване по време на REM сън. Необходими са обаче повече изследвания в това отношение.
Трудности при пробуждане
Субектът може да се почувства като заловен в капан на пробуждане. Това може да бъде доста ужасно и обезпокоително, тъй като не сте в положение да се върнете в будно положение. Наред с осъзнатите сънища и подправените събуждания, компликациите при пробуждане са доста постоянно срещани при тези прекарвания.
Объркване
Когато индивидът се върне към бодрост, той може да бъде комплициран за някакво време, защото е претърпял смущаващо прекарване. Може също да се почувства нерешителен кое е било или не е било действително. 

Човешкият мозък минава през три съществени етапи, до момента в който спи: заспиване (будност) лека фаза и REM сън. Всяка от тях се дефинира от поредност от невротрансмитери и модели на активиране и дезактивиране в предния мозък.

Преходите сред тези положения могат да бъдат цялостни или частични, което може да аргументи хибридни мозъчни положения. Например, могат да зародят смеси от лека фаза и бодрост, REM и бодрост, лека фаза и REM. Когато се получат тези хибридни положения, пораждат странни прекарвания, като сънна парализа, осъзнато сънуване и сън в съня.

Сън в съня може да е резултат от хибридно положение на REM сън и бодрост, както и при положение на осъзнати сънища. Понякога по време на REM, индивидът стартира да осъзнава себе си и да възприема, че сънува. Процесът на връщане към бодрост обаче се прекъсва и индивидът, който е очаквал събуждането, продължава да сънува.

За край желаеме да прибавим, че подправеното пробуждане, тоест вярването, че сте се събудили, когато в реалност към момента спите, не е същото като да имате сън в различен. Фалшивите събуждания нормално са един сън, в който се събуждате с мисълта, че към този момент не спите.