Какво е масала чай и защо е полезно де се

Какво е масала чай и за какво е потребно де се пие? Масала чаят е напитка, която произлиза от Индия. През последните години той набира все по-голяма известност в западния свят, като се включва в разнообразни предписания за вкусни и ароматни питиета.

Масала чаят е южноазиатска напитка, която завладя западната просвета на един мирис

Независимо дали пиете чай, или сте фен на кафето, пробвайте масала чай или чай лате, с цел да се запознаете с нови усети, до момента в който се стопляте през студените есенни и зимни дни.

Освен черен чай и подправки, масала чаят съдържа и мляко

Характерният му доста сладостен усет се дължи на захарта под формата на чиста захар или мед. Той има дълга история като обичана напитка и неговото подготвяне.

Вкусът варира според от района или лицето, което го подготвя.

Масала чаят съдържа разнообразни подправки и съставки, които могат да имат антиоксидантни и противовъзпалителни резултати.

Това способства за понижаване на оксидативния стрес в тялото.

Канелата съдържа канелен малдехид, който е едно от химичните съединения, които могат да допринесат за нейните противовъзпалителни свойства и да предпазят клетките от оксидативен стрес.

Джинджифилът, от своя страна, съдържа съединения на гингерол и шогаол, които също могат да имат противовъзпалителни и антиоксидантни резултати.

Масала съдържа дребни количества кофеин, които могат да оказват помощ на мозъчната функционалност. Кофеинът взаимодейства с централната нервна система, като блокира невротрансмитер, виновен за съня и релаксацията.

Въпреки че наличието на кофеин в масала чая може да е по-ниско, в сравнение с в общоприетите кафета, пиенето му въпреки всичко може да помогне за поддържане на бдителността и фокуса.

Източник: tialoto