Какво да направите, ако коментарите по ваш адрес са правилни,

Какво да извършите, в случай че мненията по ваш адрес са верни, правилни, само че вие треперите даже от най-меките изявления? Ето и аргументите:

Защо не обичаме рецензията

1. Твърдо Суперего. Тук работи вътрешният критик, който разяжда индивида. Той усилва неведнъж всички отправени му сериозни забележки. Това го кара да ги възприема допустимо най-негативно: „ Знаех си, че съм цялостно безличие, че не мога да направя нищо независимо! “ Всякакви другарски забележки единствено удостоверяват, че индивидът е губещ.

2. Психологическа. След претърпени съществени житейски обстановки в душeвността остават вреди, които ви принуждават да преживявате дълго отрицателните моменти,. Карат ви да се чувствате като безпомощна жертва, която може единствено да предотврати самата опция за рецензия или да избяга.

3. Нарцистичен темперамент. Когато сериозните забележки се възприемат като същинска непълноценност, индикация за неуспех, недостойнство. Човек изпитва ужасяващ позор и се стреми да го избегне с всички сили.

4. Ниско самочувствие. Всяка рецензия ви „ смъква подземен “, кара ви да намалите самочувствието си и да загубите и последната си вяра, че един ден ще можете да станете почитан човек.

5. Повишена накърнимост. Всяка фраза, даже и не сериозна, се възприема като мъчителен удар, като обидна офанзива. Следователно реакцията на рецензията ще бъде несъответстваща, постоянно пресилена.

6. Синдром на самозванеца. Човек възприема всичките си достижения като незаслужени, заради което изпитва боязън от „ излагане “. Той изпитва непрекъсната паника, че всички ще схванат неговата незначителност. Това го кара да живее в смут, в очакване на момента на изобличение и пренебрежение от другите.

7. Перфекционисти. Те непрекъснато се стремят се към съвършенство във всичко. През целия си живот те се стремят към неосъществим блян. Така че всяка рецензия се възприема от тях като знак за неприятна работа върху минусите си. И се изтезават остро.

8. „ Удобни “ хора. Винаги е прелестно да си с тях. А рецензията се приема като дискомфорт, който те предизвикват със самото си битие.

9. Параноичен вид. Възприема мненията по собствен адрес като тенденциозен метод да бъде засегнат или афектиран. Следователно той се наскърбява не от смисъла на изказванията, а от самото „ зло желание “ на критикуващия го.

10. Депресивен вид. Според тази категория хора „ всичко е неприятно и в никакъв случай няма да се оправи “. А рецензията единствено удостоверява този негов принцип.

Източник: econet