Какво причинява на децата обездвижването и заседяването пред компютрите
Какви са рисковете за нашите деца от насилственото заседяване и обездвижването по време на онлайн образованието?
Специалистите ортопеди акцентират нуждата децата да бъдат физически дейни:
„ По отношение на ортопедията и травматологията в действителност се виждат повече деца, а и възрастни, които имат проблеми от Kовида и главната причина е обездвижването, което води до трайно съкращаване на мускулите. За страдание доста мъчно се преодоляват последствията от това обездвижване. На процедура се касае за една порочна позиция с изкривявания на гръбначния дирек посока напред, със сваляне на раменете и трайно навеждане на шията напред ", разяснява доктор Константин Тотев, експерт ортопедия и травматология.
Доктор Тотев дава и образец за физически извършения – по време на междучасията у дома могат да се създадат обикновени извършения – 5/10 изправяния на пръсти, няколко коремни преси, опъване на гърба обратно.
Вижте повече във видеото.
Специалистите ортопеди акцентират нуждата децата да бъдат физически дейни:
„ По отношение на ортопедията и травматологията в действителност се виждат повече деца, а и възрастни, които имат проблеми от Kовида и главната причина е обездвижването, което води до трайно съкращаване на мускулите. За страдание доста мъчно се преодоляват последствията от това обездвижване. На процедура се касае за една порочна позиция с изкривявания на гръбначния дирек посока напред, със сваляне на раменете и трайно навеждане на шията напред ", разяснява доктор Константин Тотев, експерт ортопедия и травматология.
Доктор Тотев дава и образец за физически извършения – по време на междучасията у дома могат да се създадат обикновени извършения – 5/10 изправяния на пръсти, няколко коремни преси, опъване на гърба обратно.
Вижте повече във видеото.
Източник: bnt.bg
КОМЕНТАРИ