Как да се сгреете в студа? Оказва се, че могат

Как да се сгреете в студа? Оказва се, че могат да ви оказват помощ освен топлите облекла и физическите извършения, само че и вярното хранене.
Лекарите настояват, че температурата на тялото се покачва, когато организмът усвоява белтъчини. Те се разграждат дълго, а 40% от заложената в тях сила се разсейва в тялото във тип на топлота.
Затова по мнението на диетолозите в студа е добре да хапвате свинско месо или мазна риба.
В това отношение ефикасни са и подправките. Те форсират храносмилането и метаболизма, усъвършенстват кръвообращението, заради което топлината се популяризира по-бързо по тялото.