Как да изберете сладки мандарини? Това са едни от най-популярните

Как да изберете сладки мандарини? Това са едни от най-популярните плодове през зимата и късната есен.Ярко оранжевата кора е знак за зрелостта на плода.

Избягвайте мандарини с забележими петна или бледа кожа.

Колкото по-силен е, толкоз по-сладък би трябвало да бъде плодът. Но не купувайте мандарини с химически или неприятни миризми.

Сладките мандарини нормално са много тежки и междинни по мярка.

Сладките мандарини имат кора, която е еластична и не доста дебела. Също по този начин не би трябвало да има повреди по него.

 Ако обичате сладки плодове, тогава изберете мандарини от Гърция или Мароко.

Мандарините съдържат огромно количество витамин „ С “. Те имат удобен резултат върху най-важната имунна система на организма, като оказва помощ в опълчването на вирусни и инфекциозни болести, което е изключително значимо в интервала на уморителен пролетен недостиг на витамини, когато имунната система е отслабена и тялото се нуждае от попълване с витамини.

Яденето на този плод оказва помощ за поддържане на еластичността на съединителната тъкан и укрепва ставите и костите. Друга изгода от мандарината е, че може дейно да забави процеса на стареене и също по този начин спомага за естественото действие на сърдечния мускул.

Кората на този плод съдържа огромно количество бета-каротин. Добре знае се, че това вещество оказва помощ за попречване и лекуване на доста сърдечно-съдови болести. Кората от мандарина можете да ядете прясна или под формата на захаросани плодове, като добавка към печива и десерти.

Етеричните масла, които влизат в състава на мандарина, имат позитивен резултат върху действието на нервната система. При неврози, меланхолия и нарушавания на съня се предлага да се пие чай от мандаринова кора.

Източник: actualno