Защо е хубаво да се събуждаме по едно и също време
Качеството на съня зависи значително от времето, в което взимаме своята незаменима доза отмора. За да е пълностоен, той наложително би трябвало да се случва едновременно. Да имаш график за сън звучи като скучен ангажимент, който няма по какъв начин да спазваш прецизно, само че е значимо. От огромно значени...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: dnes.bg
КОМЕНТАРИ